情说App

与你相伴成长

经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。阿尔弗雷德·阿德

周美芳

经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。阿尔弗雷德·阿德勒

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

孔盼盼

不尊重，接纳，释放，表达自己的欲望，那欲望就会化身暗夜里丑陋的魔鬼，变形地泄漏爆发。人的痛苦并非欲望带来的，而是因为长期否认压抑欲望。

王冰冰

所有的喜怒哀乐，爱恨情仇，都只是我们自己定义的戏码，让你在自己出演的这短短的一幕当中，充分地感受和体验罢了。

冯雅琪

问题是用来解决的和成就我们自己的，是为我们所用的，而非使我们受限！

赵莎莎

妻子在对丈夫说，我有点委屈，有点无助，婆婆的行为让我无力招架。丈夫在对妻子说，我很疲惫，我渴望家的温暖，我也不知道该如何应对。但是事实上，“你妈是戏精”和“我妈不容易”这两句话有多大的拱火力量，懂的人都懂。我们习惯了用错误的方式，去寻找正确的爱。因为我们总是在重复，与父母之间的相处模式。一个从小被要求懂事乖巧的人，拥有一个讨好的内在客体，他索取爱的方式，就是委屈自己讨好别人。这种讨好，隔离了真实的自己，让对方看不清他的真实需求。一个生活在情绪暴躁家庭的人，拥有了一个受挫的内在客体，他们索爱的方式就是表达自己的不可爱之处，重复那种被嫌弃的感受。在我们没有认清自己之前，只能任由潜意识的大手作祟，重复与父母之间痛苦又熟悉的感情。如果一个人从小被父母接纳，被情感浇灌，他们就能清晰地表达自己，并且识别对方。就像那对因为婆媳问题争端的夫妻，如果妻子索爱的方式，不再是指责对方，而是告诉丈夫“我在这个家有点无法融入，我觉得没有人支持我，你的妈妈总是让我觉得好像做错了事情”，也许丈夫就能给到一些安慰。如果丈夫索爱的方式，不再是冷漠和推脱，而是告诉妻子“对不起，我让你受委屈了，下次这种情况你捅我一下，我去说我妈”，也许妻子就没那么生气了。因为我们不懂索取，不懂表达，所以只能任性地发泄。而这种发泄，无疑是对彼此的消耗。

胡星星

如果你在一个人面前，呈现出你最真实的样子，而他刚好爱着并欣赏着这个真实的你，那么这便是生命中最大的滋养。

葛莹

大多数情况下：越是得不到想要的回应越容易放弃交流与沟通越是不愿意去沟通交流越是会让咫尺变成天涯

你来说说自己想法吧