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“怕拒绝”背后隐藏的是:“害怕别人不喜欢自己”,希望自己
张明翠
“怕拒绝”背后隐藏的是:“害怕别人不喜欢自己”,希望自己任何时候都可以尽善尽美。 但是一个人,总是有人喜欢、有人不喜欢,这和你是不是讨好别人没有关系。 接受不够完美的现实,比讨好别人更重要得多。 真正聪明的人,永远不会为了取悦别人而让自己受委屈。因为迎合换不来真正的认同,委屈自己只会带来情绪内耗,最终苦的还是自己。 没有谁比“自己”更重要。 自爱、自信、自尊,只有我们开始牢牢地捍卫住自己时,才能从容地面对世界。 学会倾听内心,时刻置顶自己的感受,才是成年人最难得的智慧。
1温暖
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张明翠
温暖了
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个人成长
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陆丹
没人认识我,我不必理会谁。
王玉梅
事实上,“爱”和“怕”总是交织在一起,一个人就算受了伤,仍然会有爱的渴望。有时候越是怕,对爱的渴望反而越强烈。这时,人们就开始在“爱”和“怕”之间寻找一种平衡,小心翼翼地试探、靠近,并准备好随时撤退。当“怕”占主导时,人们会发展出一些特别不稳定的亲密关系类型——融合、隔离、物化、暧昧。
王海民
人的改变都是缓慢的,需要有耐心等待自己的成长。知道怎么改变,实际改变,这是两回事。正如我们去上课外辅导班,今天上了一节课,明天不会立刻提分。 着急咨询效果,本身就是一个成长议题。 这里面涉及到金钱,立刻满足的问题。 心理咨询是一个逐渐了解自我,适应环境的过程。
王倩倩
人间没有永远的靠山,任何关系,都抵不过实力本身。不提升自己,靠谁都是一场空
闫旭芳
不必轰轰烈烈,只在寻常日子里,掌心相贴,暖意相通。牵着手走过清晨的街巷,看过傍晚的霞光,一起面对琐碎日常,也一起分担风雨疲惫。 一牵便是陪伴,一握便是心安。 不轻易松开,不随意辜负,在漫长岁月里慢慢走、细细聊,把平淡过成温柔。两手相牵,从心动到白首,从眼前到远方,一步一步,共赴往后余生。
刘娜
做了很多亲子关系的咨询,孩子的问题父母都会看的很清楚,但是只是孩子的问题吗?让我们一起来感受。
你来说说自己想法吧