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程璐璐
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个人成长
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凤凤
首届中美系统式夫妻治疗第三次集训:临床中儿童青少年问题离不开家庭、夫妻的关系,良好的夫妻关系可促进儿童青少年的身心健康,所以我们在做儿童青少年工作的时候往往会做家庭、夫妻的工作;且个人的问题也会在夫妻、伴侣中呈现,研究表明良好的伴侣关系可增加人生的幸福感。所以夫妻伴侣治疗在临床心理工作中显得尤为重要。
梁欣旺
所有的离别都可能是蓄谋已久 所有的遇见最可能是不谋而合
胡星星
人这一辈子总是在等,等将来、等不忙、等时间、等条件、等有钱、等没了选择……等错过了时机…………等你来,但是,今天我不想等了,趁着今天这个特殊的日子、趁着我还想说,感谢情说给了我们一个平台,感谢各位一路的陪伴,感谢各位老师默默的支持,感恩缘分让我们相遇,相互成就成为更好的自己。
那晓旭
解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。
关宏
对的人就是不仅对你好,还有爱的能力。并在生活中不断跟你创造幸福的人!
张丽坤
对感情和婚姻的美颜,是我们每一个人在探究真相时,都要戳破的粉红色泡泡。 一段感情,最好的状态是共创。 而我们无法改变别人,能改变的只有自己。只有先改变自己,才有可能积极地影响对方。 “一直”、“始终”、“如一”等等这类词语,似乎被当作了爱情长久的保证,甚至是标准。 但爱情,是一种千变万化的事物。 如果对一个人好,在付出的过程中有一种愉悦的情绪体验,能得到正反馈,那么一定会坚持下去。如果对一个人好,是一种痛苦、一种无奈之举,得到的都是负面的情绪体验,那么再优秀的伴侣,也无法坚持下去。 所以,一段感情能否长久,不在于双方有多么优秀或者付出的多少,而在于相处的过程,彼此的感受,是否是轻松的、自洽的、彼此尊重、接纳,相互信任、理解、关心,心灵的契合…… 长久是“目标”,相处的感受是“过程”,努力走好每一个“过程”,“目标”虽未必100%会实现
,但是一定会有机会实现
;但是没有“过程”,只是一味追求“目标”,无异于缘木求鱼、水中捞月……
你来说说自己想法吧