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睡子午觉，练卯酉功，该午觉了

谭宁

睡子午觉，练卯酉功，该午觉了

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人生最大的幸福，就是找到一个懂你、爱你、支持你的人。

容丽卓

我对光是追求自我就能得到长久幸福的方式感到质疑。 “自我”和“他人”之间的平衡才是人类最需要的

周建忠

坦诚是一个好的品质，但不一定就是好的处理问题的方式，处理问题以有效为标志，当坦诚具有破坏性的时候，这种坦诚就没意义。

杨宝英

婚姻将另一个人带入你的世界，这必然会产生一系列的冲突和问题，婚姻中的冲突为我们打开了一扇大门，让彼此对关系有更多的了解，所以真正决定婚姻未来的不是可能会遇到多少问题和冲突，而是两人如何面对和解决这些潜在的问题，问题的关键并不是消灭关系中的冲突，而是尽可能的预防和避免其消极影响，若想要关系有更深次的发展，冲突是必经的过程，我们需要明白，冲突背后是什么？为什么会吵架？以及如何有效的解决。

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什么样的人算心理健康的人？或者说心理健康的标准是什么？对此，美国心理学家科胡特给出了非常简明的答案:自信和热情。

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觉察内心的冲突，训练自己不要总是在一个极端的水平上运作！

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