情说App
与你相伴成长
打开APP
一、行为主义方法(侧重行为改变) 代币管制法(Token
胡艳丽
一、行为主义方法(侧重行为改变) 代币管制法(Token Economy) 原理:通过代币(如积分、星星)作为强化物,奖励目标行为,积累后可兑换实际奖励。 应用:课堂管理、儿童行为矫正、康复治疗(如精神疾病患者的行为训练)。 例子:孩子完成作业获得代币,积累后兑换玩具。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
代晓侠
最容易长期陷入内耗焦虑情绪的,其实是这两种类型的人—— 一种是习惯性满足他人期待、容易被他人观点影响的人。他们很容易陷入多方观点和期待的冲突中,不知该如何应对。 而另一种,则是固执己见、不懂换位思考、以自我为中心的人。虽然表面上他们看起来很强硬,只在乎自己的利益,但很容易在协作中处处碰壁、受挫,面临比常人更大的人际困难和压力,而产生内耗焦虑的情绪。
李春娣
情绪价值,好像是在讨论一个有些专业的词,但如果认真探究它的内核,它代表的,又好像是情感关系里一些很普遍的需求:对方能关心我、理解我、鼓励我、支持我、尊重我,安慰我、接住我……如果这是我们对他人的期望,那反过来,我们也应该以同样方式去对待他人。 有一个能为自己提供情绪价值的人当然很好,但人生很多时候,我们还是不得不学习自己处理负面情绪,学习自己感知和寻找快乐。如果我们,哪怕不依靠别人的安慰,也能度过那些痛苦的时刻;如果我们,哪怕自己一个人,也能获得快乐的能力,我们好像就多了一种了不起的能力: 自己为自己提供情绪价值,自己做自己情绪的主人
王倩倩
路遥在《人生》中写道:“生活总是这样,不能叫人处处满意”。人生,过得不好是常态,人旺财不旺,财旺人不旺,人财都旺了,其他地方自有缺角。人生忌满,所以要坦然看待生命中的那些阴暗,看开一点,多笑一笑。 人,只要笑,就没有输。尤其是在不如意的日子里,要笑出声来,把淤积的晦气,都震散,把一丝丝喜悦,塞进缝隙里,一点点扩大。过日子,哪有那么多高光,就是平平常常,普普通通,忙忙碌碌,只要心态好,还能笑一笑,生死,不过气的聚散。 其实,有些人已经过得很好了。她之所以觉得过得不好,是因为太贪心,想的太多,想要的太多。她只看到人生缺角的部分,整天愁眉苦脸、唉声叹气。可只要她笑一笑,抬起头,看天地广阔,风来听风,雨来赏雨,走进烟火里,品人间百味,就会发现,好爽,好惬意。
王义丽
雅斯贝尔斯说,哲学是一个动词而不是一个名词,哲学的本质不在于掌握真理而在于寻找真理。就此而言,桑德尔不过是复原了哲学思考的原生态。他把哲学从天上拉回人间,带领读者和听众从那些或大或小、或琐碎或古怪的公共话题一路谈到效益、自由、德性和正义这些超级大概念。
冀锐敏
我吹过你吹过的风,这算不算相拥?我走过你走过的路,这算不算相逢?
王冰冰
切跟黄瓜都是爱你的模样,爱的能量无处不在。祝福大朋友小朋友们,都能在鲜活热闹的世界里,保持一颗纯纯的小清心。愿我们一起寻找爱的力量,爱你们呦,么么哒。
你来说说自己想法吧