煤气灯效应是通过否认受害者的经历和感受，让受害者怀疑自己

煤气灯效应是通过否认受害者的经历和感受，让受害者怀疑自己的判断力，从而服从控制者，以达到操控的目的。受害者因此会感到是自己的错，觉得自己太敏感了，要求太高了，进而否定自己。 这个平台有这么干的咨询师，是谁我不说，这人还在平台呢。