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很多人以为把内心创伤藏起来就没事了。可实际上,身体很诚实
沙桂华
很多人以为把内心创伤藏起来就没事了。可实际上,身体很诚实,压力大时胃痛、失眠等状况频出,这都是创伤在作祟。 而且,这些创伤还会悄无声息地影响孩子。比如,童年缺爱的父母,容易对孩子过度严厉或溺爱,把伤害延续下去。 只有父母正视并治愈自己内心的创伤,孩子才能摆脱这种负面影响,健康快乐地成长。
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个人成长
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王新春
第一天:深渊的回声 我曾以为,掉进深渊的人只能学会坠落。 后来才明白—— 真正让我停驻的,不是谷底的坚硬,而是黑暗中第一次听见自己心跳的巨响。 原来,最深的地方会教人分辨:什么是回声,什么是呼唤。 #生命的重低音 #家新日记
王昆
大爱是给予尊重,给予支撑,给予理解,给予温暖,给予支持,给予力量。 大爱是光,是热,是安全港湾,是定船之锚。 大爱源于大慈悲,源于无上智慧,源于灵根。
李有军
纤云弄巧,飞星传情,银汉迢迢暗度! 金风玉露一相逢,便胜却人间无数! 今日七夕,人间至美,感受真情。愿你遇到爱,相信爱,与爱的人白头偕老,共度此生;愿你是爱人的青丝到白发,可抵岁月温柔;愿你是爱人的心有灵犀,亦是爱人的一生一念。愿有温暖的光辉驱散心头的阴霾;愿有珍贵的回忆,让你时常怀念,难以忘怀;愿有深切的感动,触动你的心灵,心潮澎湃;更愿有人的陪伴,让你深感此生足矣,幸福满满。 祝有天下情人终成眷属,愿你和身边人白首不离!
崔红梅
❶先停一停:数5下呼吸,让身体从紧绷回到平静; ❷再问一问:“这份情绪在提醒我什么?是边界被侵犯,还是需求未被看见?” ❸最后说清楚:用“我需要XX”代替指责,愤怒会转化为自我关怀的信号。
邢松
自己的原生家庭,认知,感受……
程璐璐
海水是咸的,但是海鲜的味道是鲜甜的,跟人生一样
你来说说自己想法吧