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1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思

唐建刚

1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思维想法 5. 人际关系 6. 过去创伤 7. 回避问题 8. 生活挑战 9. 咨询疑虑 10. 效果评估 11. 结束咨询

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我需要心理咨询吗

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朱艳秋

一年落幕，归期已近，万物美好，岁时可亲。烟火人间，光阴阑珊，一路向前，一路阳光。

王昱杰

如果你能从心里真正承认之前经历的事情或者伤害带给你的一切，无论是你认为好的或不好的事件都是你的经历，是生命的过程，当你认同这一切的时候，也就是你的心灵得到成长的时候。

张凤琴

婚姻需要用心经营。我们可以从美好的婚姻里看到希望，也能够从失败的家庭里吸取教训。感情需要用心去经营，轻易放手的人永远难找到幸福。爱可以拯救一切！金星在《掷地有声》中写道： “爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不行，婚姻就是生活。生活中没有那么多让人感动至深的时刻。绝大多数情况下是面临现实时两个人的妥协，彼此接纳彼此的缺点，彼此成全彼此的存在。” 婚姻中最大的智慧，就是在相互成全中彼此成就。愿你我都懂。

马思琦

自我关注，把自己放在中心，不是挑剔责备自己，也不是自私。如果我们自己不知道自己需要什么？不明确的表达自己的需要？不为自己规划生活？不为自己努力而活？没有人会替代我们做这些！没有人会替代我们做这些！没有人会替代我们做这些！要做到自我关注，必须明白:我们无法改变他人，那也不是我们的责任，也没那个能力。我们无法知道他人想什么？会用何种方式对待自己，会否做出改变？哦买嘎！了解自己的这些问题都难死了，更何况是别人的呢？需要强调的是，自我关注，把焦点转移到自己身上，绝不是对别人沉默、疏远、断绝关系或者放任自流。

赵莎莎

你是否有过这样一种体验？迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定。当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快乐。这就是“心流”体验。《庖丁解牛》。就是当这个庖丁拿着一把刀，去切开那头牛的身体的时候，其中有一句话非常重要，庖丁跟国王解释他这个行为的时候说：“臣以神遇而不以目视。” 米哈里说“以神遇”的这个“遇”字，就是一股洪流带领的结果。他根本就不是拿眼睛看这头牛，他是用自己的全副身心去感受那头牛，让自己的刀和那头牛融为一体，然后快速地切割。所以别人的刀用上半年就损坏了，臣这把刀用了十年光洁如新。这种感受就是心流的体验。《卖油翁》里说那个人拿一个铜钱，放在瓶嘴上把油倒进去，没有一滴能够溅出来。旁边的人看说，你怎么做到的？卖油翁说：“唯手熟尔。”他沉浸在这件事情当中，在这里已经达到了一种完全享受的状态，这就是心流。

胡星星

心存善念，慈悲处事，其他的一切都交给时间，时间会诠释福来者福往,爱出者爱返……

你来说说自己想法吧