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1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思
唐建刚
1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思维想法 5. 人际关系 6. 过去创伤 7. 回避问题 8. 生活挑战 9. 咨询疑虑 10. 效果评估 11. 结束咨询
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我需要心理咨询吗
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马红艳
恐惧是爱的反向投影,如同黑暗源于光的缺席,所有负面情绪焦虑,愤怒,愧疚,本质都是爱的匮乏信号。当我们向内连接本源之爱,恐惧将如晨雾遇朝阳般消散。 转化实践 爱的表达实验,每日主动向至少一人表达真挚爱意,可以言语文字行动 观察对方反应往往带来深刻心灵触动 记录自身内在变化,通常伴随温暖轻盈感 幻想剥离术 遇到恐惧时,自问这反映了我内心哪个爱的缺口? 用如果爱在这里,我会…替代原有反应模式 例如,面对人际冲突时,想象用爱之光包裹对方。
程小芬
张雪娃
生活无论好坏,每一天都是限量版,把自己变成糖,世界就甜了,闭嘴微笑,简单又高级
张艺
多找自己的原因
曾敏婷
吸引力是一种无意识选择。
张东霞
婚姻幸福的秘诀,并不是强求另一半,变成自己喜欢的样子。而是把另一半当成一面镜子,透过自己的另一半来审视自己,让自己获得成长。
你来说说自己想法吧