情说App

与你相伴成长

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的特质，跟你无关，

戴会

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的特质，跟你无关，你淡然面对，并做回自己；有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，跟你无关，你坦然面对，并做好自己；有人欣赏你，那是他透过你碰撞了内在的自己，跟你无关，你欣然面对，平静做自己。无缘不聚，无债不来世界上没有无缘无故的相遇或者离开，愛或者怨恨，都只是，遇见了自己。

2温暖

0回答

蝴蝶

温暖了

#

个人成长

相关回答

李萍

温柔不是没有自己的想法、乖顺、被动或者无力，而是在有冲突的场景中，拥有对自我的抑制力和对情境的觉察力，给出能有效缓和情境的反应。但这不表示TA们会放弃自己的立场，而是会选择在气氛平静下来之后，再以温柔的方式给出自己的立场。一个说话温柔，懂得不带攻击性、表达自己想法、坚持自己立场的人，内在是充满力量感的。 1、说出你所看到的事实：当发生某件事，不管喜欢与否，我们都要先观察，然后客观地将事实清晰表达出来，不带任何的判断或主观评估，就陈述事实即可。举例：老公回来晚了，老婆说的话。发泄情绪的沟通：“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通：“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受，而不是想法：表达感受，比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例：发泄情绪的沟通：“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚，干脆别回来了，s在外面算了”。说出感受的沟通：“你今天回来得晚，没时间陪我和孩子，我感到很难过。” 3、温和说出你的需求：就像上例中的老婆，她的需求并不是像她说的那种气话，而是想丈夫早点回家而已。但有些需求，你可能会通过另一种方式表达出来，比如愤怒，抱怨。结果可想而知，不仅问题得不到解决，还让关系越来越僵化。 4、说要什么，而不是不要什么：提出具体的要求，或者列出几个具体的要求请对方选择，或者是请对方提出中肯的建议，这样能给对方一种被尊重的归属感。接上例：模糊不清的表达：“你以后早点回来。” 说出具体的要求：“你可以每周三个晚上下班后就回家，陪我和孩子一起吃晚餐，可以吗？”

周弦

【睡眠】睡眠关于睡眠问题大家一起来聊一聊睡眠的问题，代表内心的不安，或者自我意识，社会要求过于强大，内在的需求被忽视了，没有被满足，也可能代表有一些重要的事情，还没有面对，还没有去完成中医有种这样的说法,叫做阳不入阴，或者是阴不足以涵阳，而这个“涵”就是接纳融合

唐建刚

第一眼心理测试测你的真实性格

刘希升

焦点金句57：青春期的孩子会出现一系列的情绪和状况，我们也不要有过多的担心，这些不是永久的，过了青春期就没了，我们当年也都是这么过来的，现在我们也不是十几岁的那时候的样子了。这是孩子这个年龄阶段的一个特点，在这个阶段他就是在不断的探索自己，他要探索他是谁，他要探索你的底线在哪，同时加上他的身体心理快速发育，他还没有办法很好的运用他的能力，就会导致他的情绪忽然就变。还有一个关键点就是他不是针对你，他只是在做自我的探索，不但不是针对你，而且还只是暂时的，而你的过度关注，过度反应，反而会使状况加剧，所以我们稳住自己的情绪，状态很重要。

冯二玲

道德经里藏着个人生真相：拼命争抢的最后都输了，主动退让的反而都赢了。老子说“上善若水”，真正活得通透的人早就悟透了这个理。遇山绕行是智慧，遇洼填平是格局，遇寒成冰是骨气，遇热化气是境界。老祖宗用五千年文明告诉我们，人生不是短跑冲刺，是沉淀的艺术。着急结婚，婚姻就成了囚笼；急着发财，钱财就成了枷锁；急着证明自己，反而活成别人眼中的小丑。真正懂“上善若水”的人，都在做这三件事： - 对烂人烂事不纠缠，像水流一样转身就走； - 对名利诱惑不执着，像湖水一样波澜不惊； - 对无常命运不抗拒，像雨水一样落地生根。当你不再和命运较劲，才是真正掌握命运的开始。该沉淀时沉淀，该蓄力时蓄力，该破局时破局。那些曾经困住你的泥泞，都会成为托起你的浪潮。

黄玮玮

谈全能自恋时，也许你会觉得，那都是婴儿、病人、强人们才有的表现，这和我有什么联系？今天，我就来谈谈全能自恋在成年人身上的四个常规表现。 1、卓越强迫症：不优秀，不配活； 2、行动困难症：想法多，行动难； 3、诛心论； 4、在关系中受伤后，会退行到孤独的全能自恋中。

你来说说自己想法吧