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亲密不是「必须同步」的剧本——可以一起看云,也允许他看海
崔红梅
亲密不是「必须同步」的剧本——可以一起看云,也允许他看海时沉默;分享喜悦时不追问“你怎么不开心”,难过时不说“这有什么”。像风穿过林间,尊重每片叶子的舒展节奏,把“你该懂我”换成“你这样想也很特别”。舒服的关系,是你敢露出软肋,而我恰好用温柔接住。
1温暖
0回答
胡周琴
温暖了
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人际关系
相关回答
宗阳
比世人眼光还要可怕的,是你那颗在意世人眼光的心,过分在意他人的言语,只会徒增疲惫。 我们一生中会遇到许多人,他们可能会讨厌你,甚至非议你,但那又怎样? 我们终其一生就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 不要去揣测别人的想法,更不要为了迎合别人而委屈自己,你是你人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言。
于露
很多人,尤其是做父母的,一见面就告诉你他很累,忙着这个,忙着那个。 所谓操碎了心,就是把自己该操的,不该操的,都操了。那能不累吗?把孩子的一切事情当成自己的事情,这是一种吞没式的关怀,还要给对方制造出内疚感。 这让双方的边界模糊不清;没有边界,就没有空间,也就没法真正地照顾好自己。 对于父母来说,比较考验的是,如果不去代替,自己的内心会经历什么?由这些引发的一系列的情绪,是要自己去面对和承担的。这就是个人的事情个人负责。
张艺
事情,人——地点环境
崔相红
孩子发呆是咋回事?
石萍
对孩子的行为表现不满意,不用批评,只要和孩子讲这句话就可以了。 第二个问题是:“你的感觉如何?” 事情经过是客观事实,当事人心里受到的冲击是主观的感受,无所谓是非对错。很多时候,我们只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来,哭一哭,骂一骂,心情就会好多了。脑科学研究表明,当一个人情绪强烈的时候,外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说,当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。所以如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见,我们就需要先同理他的感情,让他的情绪有个出口。
孙浩英
保持心理健康的方法 1. 积极的情绪管理:培养乐观积极的态度,学会调整情绪,用积极的方式面对生活的压力和挫折。 2. 增强自尊心和自我接纳:接受和喜爱自己的优点和不足,跳出自卑、自责的阴影,培养自信心。 3. 人际关系的建立:与家人、朋友和社会群体建立良好的互动关系,享受彼此的支持和理解。 4. 健康的生活方式:合理的饮食、充足的睡眠、适度的体育锻炼和休闲娱乐活动。
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