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与你相伴成长

被生活薅过衣领的人，也会被时间抚摸后背。

孙丽萍

被生活薅过衣领的人，也会被时间抚摸后背。

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个人成长

相关回答

李有军

许多人都希望改变伴侣来改变这种有毒关系，但事实上，我们很难改变另一个人的思想和行为，但你可以改变自己，当你改变自己以后，可能会导致你对伴侣的行为有所不同，从而导致你的伴侣决定改变他或她的行为。本质上，当你知道自己正在面对有毒关系时，最好的方法是，冷静而坚定地面对这种有毒行为。首先，你可以向你的伴侣说明问题，让他或她知道这些行为是不能接受的，并提出更有效的替代行为，如果你的伴侣拒绝改变，那么就简单的重复你的要求，并让他们知道，如果他们继续不良行为，我们就没必要继续保持这种关系了，反之如果你对这段关系还有留念，你就会受到对方的控制，因为对方觉得“吃定你了”，知道你不敢做什么。最后分享三点建议：第一，评估身体和情绪是否安全；如果你的身心真的无法继续活在这种环境当中，你就不要继续有一些虚幻的设想了。请记住，对方不会因为觉得你可怜、无辜，而发生任何改变。因为无情和绝情是有毒关系中最常出现的情感。经常面对这种无情或绝情的打击，你很容易崩溃的。所以尽早让自己抽离出来。第二，构建支持系统与有毒关系分离之后，你会感到悲伤、矛盾、如释重负、沮丧等情绪。需要一段时间的自我疗愈，这时获得家人和朋友的支持可以有效的减少心理困扰。第三，专注于自爱即使在最黑暗、最具挑战性的日子里也要记得爱自己，因为只有你自己才能拯救自己。回到你曾经喜欢的爱好，和自己一起去喝咖啡，因为你不需要伴侣来让你感到特别。请记住，你是在经过漫长、深思熟虑的过程和具体原因后决定离开的。不管怎样，花时间与让自己感觉良好的人在一起，用你最喜欢的一餐犒劳自己，锻炼身体，做让你微笑的事情才是正途。

宗阳

今天是十一月的第一天，往后余生，别为难自己，别辜负岁月，善待自己，珍惜当下，过好属于自己的每一天。生活，本就不易，没有人轻易就能与它握手言和，人生，本就不完美，没有谁会一直圆满。执念，是烈火，不会有人看见，只会灼烧自己，遗憾，是丝茧，耿耿于怀，只会自缚其中。古语云：“一念放下，万般自在。”

安美花

很简单，把关注点放在自己身上，屏蔽与你无关的人事物，做自己生命的主人

石萍

如果你总觉得有人看不起你，不尊重你，那么，一定是你早在内心埋下了一颗自我贬低自我嫌弃的种子，只是那个人无意间投来的注视，让你看见它了。或者说，你认定自己不值得被尊重，不配被看得起，所以你会不断描写出这样的剧情，进行预言自证。认为全世界都与自己为敌，是一种自恨自弃的外显。是否被外人“看得起”，对一个知道自己是谁的人来说，并不重要。

刘淑珍

所谓的自我成长，就是把自己变成一个能处理各种各样人生问题的老司机.

赵莎莎

其实我们来人间一趟，就是想和喜欢的人一起吹吹风，赏赏花，一起看山河美景，一起感受星辰大海，最终觉得人间值得，所以你如果遇到了喜欢的人你不妨大胆一些，勇敢去追，努力去爱，去感受每一刻的幸福，因为你值得拥有幸福。

你来说说自己想法吧