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只要不是你觉道、悟道的,谁也给不了你,给了你也拿不住。只
时峰
只要不是你觉道、悟道的,谁也给不了你,给了你也拿不住。只有你自己觉道的、悟道的,你才会有意愿,才有可能去做到,你能做到的才是你的。
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个人成长
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郑庆艳
恋人间真的存在不合适的说法吗? 有个朋友失恋了,他的女友说:“我们不合适,没办法长久的,总会出问题的。”。 而他却觉得,任何两个人在一起,都是一个互相磨合、改变的过程,没有什么感情是完美的,都是一步步走过来的。恋人没有不适合这一说,但是他的女友却坚信不合适就是不合适,没办法的事情。 而我的观点是:恋人间其实存在不合适的说法,甚至“不合适”才是常态。恋爱其实需要“天时”、“地利”、“人和”这三个要素。 一、首先“天时”,在一对恋人相处的过程中,我们往往称之为“情感诉求匹配度”。比如:两个人谈恋爱,一个人觉得年纪到了,着急着结婚,另一个觉得自己还小,过几年再打算。 这就是时机不对:两个人对于恋爱当中的进程不匹配,谁都没有错,但是谁都说服不了谁。 还有的例子就是两个人在大学时无比相爱,是羡煞旁人的一对,但是毕业后,一个更在乎情感,一个更在乎前途,感情放一边,先发展自己的事业。 你们曾经是特别亲密的伴侣,但是随着时间、你们成长的变化,两个人在感情上的诉求不匹配,就变得不合适。 二、“地利”,相信说到这一点,很多异地恋的人深有感触。 当初两个人可能是同学或者同乡,甚至是因为打游戏认识的,相处得很舒服,也很爱对方。 可是到了长远发展的时候,大家都纠结究竟去谁的城市好?到底在哪个城市结束异地恋最合适?这真的很难做决定。 很多人可能会说:这还是不够爱,不够有勇气。 但如果你去对方那里,需要你到一个完全陌生的环境,放弃你现有的工作和人际关系,可能到对方的城市后没有更好的发展,你会愿意吗? 如果你自己都意识到:去到对方身边,没有比现在有更好的发展空间,只是为了跟对方结婚。你还能那么坚定吗? 如果你不能,反而想让对方过来。那么你应该灵魂拷问下自己:既然你自己都不愿意,凭什么要求对方为你做这些呢? 三、“人和”,这个“人和”不仅是指两个人之间的关系和睦,也是指和对方周围人际关系是否和睦。 你们之间有了误会和冲突,有了无法调节的矛盾时,到底应该听谁的?另外,如果你与对方的父母或朋友有矛盾,他会护你在身后吗? 你可能觉得,如果两人相爱,一定会各自让步和保护对方。但其实让步的时候多了,不管是你还是ta,都会觉得往后要对方多让步一点。 但ta大概率不会觉得这是退让,因为ta始终觉得你理应这么做。 如果再加上父母的反对,家庭关系的不和谐,还有周围朋友的影响等等,这些关系都能让你们头疼得睡不着。 两个人决定要长久在一起,就是要解决很多问题。这不只是靠爱能解决,还有更多的责任心和担当等等。 所以,我认为不合适的恋爱才是普遍的。如果最后排除万难走得更长远的两个人,才是值得庆幸的。
冯霄九
“本性善良的人都晚熟,并且他们是被劣人催熟的。” 莫言在《晚熟的人》中这样描述晚熟:“当别人聪明伶俐时,他们又傻又呆;当别人心机用尽,他们灵魂开窍。”命运为你安排好的,都会在你自己的时区里如期而至。 也许你不够成熟,不够圆滑,没关系,或许你就是那个晚熟的人呢~
吴云
实际上我们在抑郁的时候,会有三个典型的行为, 叫“抑郁三来”,是哪三来呢? 一是把自己“关起来”, 把自己关到房间里面,不想跟人交往。 第二个就是“躺下来”,别的什么事都不想做了。 第三个就是“哭出来”。 一旦你做了这三个行为, 抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大, 一旦它越来越大, 那它就会死死地压在你身上,让你透不过气。 所以你越是做这些行为, 抑郁就会越严重。
王艳
焦虑:背后是对“掌控感”的需求 释放方法:设定小目标、深呼吸冥想 愤怒:背后是对“尊重”的需求 释放方法:写情绪日记、肢体发泄 悲伤:背后是对“爱与陪伴”的需求 释放方法:找朋友倾诉、自我拥抱 孤独:背后是对“归属感”的需求 释放方法:参与社交活动、养宠物 无助:背后是对“支持与帮助”的需求 释放方法:向他人求助、分步处理问题 嫉妒:背后是的“被认可、被肯定”的需求 释放方法:关注自己的成长、积极对比 羞耻:背后是对“被接纳”的需求 释放方法:自我接纳练习、与信任的人分享 疲惫:背后是对“休息与恢复”的需求 释放方法:彻底放松、减少工作压力
谷秉红
情绪稳定从来不是“没情绪”,而是能接住自己的喜怒哀乐,不是硬憋着。 那些看起来永远没情绪波动的人,其实是把情绪都压在了看不见的地方,就像一个慢慢充气的气球,攒到临界点只会炸得更厉害。真正的情绪稳定,是难过了会说“我现在有点不舒服”,生气了会讲“这件事让我有点介意”,是能坦然和自己的情绪相处,而不是假装它们不存在。
黄关一
因为一些事情,我们可能会受到批评,这其实是很正常的,批评,其目的是为了让被批评者在某些方面得以进步,而如果批评者在被批评者那里进行人身攻击或发泄情绪,那这个批评就扭曲变味了,就不是批评了。 批评只限于事情的层面,什么事,你是如何做的,差在哪里,还可以怎样做得更好......这是批评,也会有利于下一次的改进;如果说你这个人怎么这么糊涂,这么差劲,没有脑子,马虎,傻,笨,菜......这就不是批评了,这很有可能只是借机发泄自己的情绪。 如果你感受到了人身的受辱或不舒服,就需要重新考虑一下这段关系了,或者是离开,或者是成长自己,不被攻击我们的人伤害
你来说说自己想法吧