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与你相伴成长

蔡格尼克效应（Zeigarnik Effect）**

王富菊

蔡格尼克效应（Zeigarnik Effect）** 现象**：人们对**未完成的任务**比已完成的任务记得更清楚。应用**： - 学习/工作时，可以**中途暂停**（比如读到一半停下），大脑会更容易记住内容。 - 如果想忘记某事，尽量给它一个“结局感”（比如写封不寄出的告别信）。

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个人成长

相关回答

王倩倩

可如果坚持做喜欢的自己，终会遇见喜欢你的人。

王倩倩

人多的地方，气息是混杂的，磁场也是乱的。身体差时，抵抗力就弱，不要总想着凑热闹，考虑下自己的身心健康，全家人的身心健康。身体差时，最直接的养生，就是少跟人接触，独处静心，在纯粹点的磁场中，静默地去蓄力。永远不要对自己的健康无所谓，更不要跟那些身强的人比较。身强的人，到了人堆里，不仅能护己，还能护人，即使遇到什么，也扛得住；而身弱之人，一旦发生点意外，跑都没多大力气。身体差时，一定要自知、自爱、自保。人，要见天地，见众生，见自己。可是，要看自身的实际情况，身体差时，尽量不到人多的地方去，尤其是过节期间，闲则生事，弱，就不要瞎折腾，弱，就躺平了好好养，弱，就要自己惜命，能不耗力，就不耗一点力。

王义丽

自我的核心力：任何宇宙万物有形物质得以自转形成的条件。

徐恒

当有人向你倾诉心中的苦闷你会站在怎样的视角去反馈和回应是上帝视角是师者视角还是平视仰望没有好坏对错然而最容易忽略的其实是对方的视角就如我们的倾诉也许根本没有逻辑道理不过是想求一个认同理解支持鼓励罢了

李有军

01、一个人尝过了甜，就再也吃不了苦了。这里说的苦不是指婚姻苦，而是指婚姻的平淡。当激情退去，婚姻总归会随着时间的流逝慢慢趋于平淡，爱情慢慢向亲情靠拢，耳鬓厮磨慢慢变成相敬如宾，这是大多数婚姻最终的归宿。而婚姻会归于平淡，但人的情欲却并不一定会甘于安稳。 “婚外情”某种程度上是一种婚姻以外的补偿，是一种曾经爱而不得的再续前缘。所以，一旦触碰，短时间里便会迅速上瘾，如久旱逢甘霖。即使日后对这段婚外情厌倦了，但初尝婚外情的那种新鲜感，刺激感则会一直在他们心头回味。这就是为什么很多男人虽然结束了一段婚外情回归家庭，但没过多久又会展开另一段新的婚外情的原因。所以一个男人只要还贪恋婚外情的快感，就永远不会忠于婚姻，除非没有机会。 02、人性的通病：越压抑，越想反抗。当一个男人有过婚外情的前科。他的妻子和家人势必会对他严加看管，各种查岗，殊不知无形之间就激发了他越是想铤而走险的心理。即使有的男人是真心知道自己错了，发自内心想要改过，可他越是自我克制，自我压抑，心理的那道防线就越是薄弱。就像一根橡皮筋，一直被拉开绷着，然后只需要一点点外力，它就会就轻而易举断成两截。当一个人压抑久了，只要稍稍一点星火，便会瞬间爆发。这就是为什么很多男人回归家庭后，突然又变本加厉的原因。虽说性瘾是所有瘾中最容易戒的，但婚外情并不是只有性，还有情，还有人性的欲望。 03、破罐子破摔，裂缝大了就不想修复了。当一段婚姻出现了婚外情。那么这段婚姻里的信任感可谓就此悉数坍塌了。其实，当一段婚姻出现婚外情以后，想要获得受害方的谅解并不难。因为一段婚姻所涉及所要顾虑的东西太多了，没有几个人可以完全不顾一切的快刀斩乱麻结束这段婚姻。但想要再取得受害方的信任，两人想要和好如初就没那么容易了。或者说，几乎没有可能了，他们之间将永远藏着一根刺，横着一道裂缝。一开始，过错方可能还会尽力去弥补，真诚改过，可面对一次又一次的冷脸拒绝，他会越来越气馁，越来越不耐烦，甚至越来越绝望。面对那道他怎么也修复不好的裂缝，他会感到无能为力，继而会慢慢放弃。既然怎么都修复不好，那就随它去吧，于是，他开始破罐子破摔，反正也回不到从前了。她不能理解他的努力，他感受不到她的痛苦，所以注定这一段感情，只能一去不复返。每段婚姻都会经历很多个大大小小的感情危机，但要记住婚外情从来都不是什么感情危机，而是婚姻的灭顶之灾。

王倩倩

不要试图改变别人，要像太阳一样，只是发出光和热，允许每个人接收阳光的反应会不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。

你来说说自己想法吧