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我们要做老师和孩子之间的正向过滤器。留下正向的,把负向的
刘希升
我们要做老师和孩子之间的正向过滤器。留下正向的,把负向的变成正向的传递给双方。 对老师说孩子积极的、想好的心,是喜欢老师的。对孩子说老师对他的欣赏、认可和期待。双方都会开心。 亲其师才能信其道。否则孩子不喜欢这个老师就不想学这个老师教的的学科,进而也会影响到其他学科的学习,所以做好正向过滤器相当重要。
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情绪是有功能的。 我们的情绪,它本来是用来帮助我们适应生存的,它让我们知道自己此刻需要什么,并做出相应的行动。 比如愤怒提示我们需要设立界限,让自己不再被侵犯,我们的行动则可能是推回去。 害怕提示我们需要保护与安全感,我们的行动可能是战斗逃跑或僵在原地。 悲伤提示我们需要安慰,我们的行动可能是要求陪伴或者拥抱。 最初,我们因外界环境触发的这种情绪,原本都是健康的,适应性的,它包含着重要的生存的信息,如果我们关注了自己的身体,感受,想法,行动,需要得到了满足,情绪自然就会消退。 #情绪是怎么回事#
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2022.12.11连续分享第六天 学习才能理解,理解是接纳抱持自己和他人的捷径,是通往祥和宁静之路。 学习有很多的方式,比如小的时候爸爸妈妈的言传身教。 找心理咨询师也会是很好的方式,
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投射效应是一种认知心理偏差,主要表现为人们将自己的特点、情感、意志等归因到其他人身上,认为他人也具备与自己相似的特性。 简单来说,就是以己度人,把自己的想法和感受误认为是别人的。这种心理现象在人际交往中非常常见,有时会导致误解和冲突
。例如,一个心地善良的人可能会认为别人都是善良的
,而一个经常算计别人的人则可能会觉得别人也在算计他
。
投射效应会影响我们对他人的准确认知,因此我们需要保持客观公正的态度,尽量避免将自己的主观想法强加给他人。要克服投射效应,可以尝试辩证地、一分为二地看待自己和他人,以更准确地理解他人的真实想法和感受
。
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论人生路之·转变 钱钟书说:“换个角度看世界,会收获不同的东西,世界也因此以另一个面貌展示在你面前。” 当你用尽全力依然到不了尽头时,不妨换个思维,换条路,或许柳暗花明又一村。 当你执拗的坚持一件事,始终无法如愿时,就要学会变通思维。 或许换个方向会走出不一样的天地。正如有句话说,人生的高度有时就取决于思维的角度,学会转变,才能看得更远。 早安
你来说说自己想法吧