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是谁不允许你在想什么？——心灵枷锁

黄素霞

是谁不允许你在想什么？——心灵枷锁

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压力太大怎么办

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李敏

爱自己，才能爱他人，对的钥匙总能打开心门

刘伟

每个人的成长必定是曲折坎坷，在懂事之后，这种坎坷就成为心理必须化解的首要任务。当我们不愿意或者不足以化解就会形成沉积的污垢，在今后的生活中影响着生活中的一切，不要让问题堆积，我愿意与您随行，共同面对和解决。

宗阳

感情里最动人的地方，不是两个完美的人相遇，而是两个不完美的人相互靠近、相互包容、相互治愈。你或许有点小脾气，偶尔会任性；或许不够细心，常常丢三落四；或许性格内向，在社交场合中总是略显局促。真正爱你的人，总能接纳你的不完美。他们会告诉你，你不必非得成为玫瑰，如果你愿意，可以是清新的茉莉，可以是朴素的雏菊，可以是默默无闻的小花，这世界很大，你可以是千千万万。真正爱你的人，会在成长的道路上和你并肩而行。当你取得成就时，他们比你还要开心；当你处于低谷时，他们会陪你一起面对；当你脆弱时，他们会成为你最坚实的依靠。

翟桦

“爱自已”是人生的一门大功课，经常在咨询中被问到如何才是爱自己。很多人，包括我，一直都觉得“爱别人”或者“如何去爱”才是人生的功课，可无奈的是，无论自己怎样努力，在“如何去爱”这门功课上始终学不好，做不好，完成不好这门课。对一些人，很愿意好好去爱，结果却爱的不怎么样，比如说对孩子。对一些人，好像应该并值得去爱，却爱的没有感觉，比如说对父母。还有对某些人，能忍受就不错了，早已不知从何爱起，比如说对伴侣。总之，爱与不爱之间，总难得自在，更别说圆满，最终“爱”这个课题成了避而远之，少碰为妙的一件事。直到现在，我才真正明白，原来“爱别人”或者说“如何去爱”有困扰，那是因为不懂得“爱自已”，没有把自己爱到“满溢”。当你不是爱已满溢时，你付出的爱质量不纯，甚至可能并不是爱，是索取。自然不能圆满。爱自己，不是念头，是结果。当你面对每件事的行为，都能让自己更满意，更喜欢自己，那就是爱自己了。

王义丽

积善积德：生命推动生命正能量是会生发我帮助的人内在核心建设好用自我的生命守护更多的生命

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试图努力做某事（trying）和做某事（doing）有一个重要的区别：”试图努力做”是达成某事的一种努力，而“做”就是完成这件事。字面意思理解，当我们试图努力完成一项活动的时候，就等于承认了我觉得自己实际上做不到。如果我们觉得自己能做到，就会直接做出来。拿“行走”来举例，“试图努力行走”和“行走”的区别在于，当一个人开始向前移动时，就不是“试图”，而是已经在行走了；只有当他站立不动，却用力做出要移动的倾向时，才是真的在试图努力行走。当然，这种没有成效的用力是有伤害性的。

你来说说自己想法吧