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与你相伴成长

晚风会轻抚你眉间的倦意，星光将温柔缝进每个失眠的夜。

李泽成

晚风会轻抚你眉间的倦意，星光将温柔缝进每个失眠的夜。请允许悲伤像潮水般自然涨落，因为退去时，心岸会留下月光铺就的碎银。

0温暖

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感情那些事

相关回答

诸惠珍

外遇大都会经过三个不同阶段，分别为反应期、挣扎期、康复期。在这三个阶段，当事人会出现不同的情绪反应，内心会经历各种变化，而这些大都是突发状态下的过激情绪和主观臆断，并非你内心的真实感觉。一旦明白了这些情绪和心理，你们就会发现隐于外遇背后的种种问题，而这些问题往往才是需要你们共谋对策解决的。第一阶段，反应期——我的感觉正常吗？外遇事件暴露之后，夫妻双方情绪都极有可能爆发到极点受伤方会遭受晴天霹雳般的打击，无法承受沉重的失败感与捅苦，出轨方也会因情感冲突、矛盾、抉择而痛苦。我想告诉大家的是，这样的情况并不是发生在你一个人身上，你并没有疯，也没有不稳定，出现这样的情绪是正常的，很多入都经历过同样的痛苦和迷惑。第二阶段，挣扎期一一该留下来还是离开？在你无法让自己的情绪稳定下来之前，你需要面对自已举棋不定、犹豫不决的矛盾情绪是留下来，还是离开？做出抉择之前，请结合自身的情况认真思考“我期望从爱情中得到什么？”“我是否应该相信我的感情？”“如果我的配偶很适合我，我应该怎么对他（她）说？” ——普林斯

张婷婷

（接前3篇）说了这么多条条框框的规矩，那看起来死板、让人觉得受拘束、而且有距离感的设置，在咨询中到底有什么作用呢？使咨询框架更加明晰，缓解不确定性，让人感觉安全稳定，使边界更加清晰。我举个我自己的例子，我曾经有个咨询师是精神分析流派的，咨询时间50分钟，咨询师有时候会进行到55分钟，有时候50分钟就停了，我就会想，为什么这次不延长了，是因为不想和我说了吗，我哪里说得过分了吗。有时候我会故意到了时间，再提一个问题出来，咨询师有的时候会回答，这样就又延长了一些时间，但是有的时候不回答，说，下次我们再讨论。那，我就会不爽，为什么每次不一样。所以，到时间就结束的设置，虽然看起来冷漠无情，但是却给我们带来一些确定性，稳定感。就像肯德基的薯条一样，基本熟度和味道都是一样的，而有些街边小摊炸的薯条品控就不一了，有时候正好，有时候嫩，有时候老，吃起来让人难受。 ps: 关于取消或者更改咨询时间，需要提前一定的时间，比如至少提前24小时，否则即使付费了，来访者不能参与咨询，费用也不退。这也促进双方对于咨询的重视。也能使在临近咨询时产生的复杂情感有机会在咨询中谈论。双方对设置产生的各种想法、情感和行为，都值得在咨询中去探讨。比如咨询时间没到，想要提前结束，或者想要延长咨询时间，比如希望可以灵活一点，早几分钟晚几分钟，再比如自己迟到了，咨询的时间并没有因此延长而感到懊恼，这些想法和感受都可以去和咨询师去探讨，因为这背后可能有更深层次的原因，有助于我们更好地认识自己，也有助于来访者的感受被咨询师关注到。（完）

石萍

这个习惯得改第一，不要经常说自己身体不好、脑子不行、命不好等等，这不是谦虚，这是自证预言。第二，不要经常说别人不好。批评别人首先不能让自己变好，其次也会制造不必要的对立，给自己没事找事。

冯月芹

在最亲密的伴侣关系中，我们恰需要一个可以自由抒发激动的环境。因为“情感性的交流决定了爱情的成败”。如果你的爱人让你的“激动”受到压抑了，无论是正面的兴奋、快乐，还是负面的强烈的难过、崩溃，不管是ta主动要求你压抑，还是你在ta身边就觉得需要压抑——ta就不是你应该选择的伴侣。激动被压抑的体验，每个人都会有过。布兰登说，这是一种常见的社会规训，例如在我们小时候，很多父母看见儿子哭了，便要求“男孩不哭”，看见女儿大声讲话，便要求“女孩要文静”，看见孩子快乐地冲进屋子来，便责怪他们，“这样风风火火地干什么！”真正好的爱人，不会像权威的父母一样，让你觉得必须压抑自己，反而是能让你感到情绪的自由。

魏颖

在关系中做真实的自己，才能建立真实的联结。你会总在装懂事/大方/坚强？总是扮演对方喜欢的样子吗？真正的亲近不是靠完美人设，而是敢在对方面前暴露脆弱，敢说“我不行”，敢表达真实的需要。当你能做自己，留下的才是真懂你的人。

王富菊

1. 春天不是突然来的，冬天不是突然去的。一个人喜欢你，排除万难也要跟你在一起，谁能拦住？一个人不喜欢你，千般借口也只想离你而去，谁能留住？

你来说说自己想法吧