情说App
与你相伴成长
打开APP
金霞
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
梁芳
答:其实,每一个单位都是一个江湖。在哪里,都有自己喜欢的人和不喜欢的人,都有好人和坏人。所以,我们要学会面对和接受自己身边的环境。 如果你有能力改变环境,你尽自己的努力去做;如果没有能力改变环境,就要改变自己,去接受环境。其实坏人也好,小人也罢,他只不过是自私一点、德行差一点,我们不能要求这个社会上的每个人都自利利他,都善良完美,都德高望重。 我们要学会包容和接纳别人的缺点。当我们看到别人缺点的时候,要把他当作一面镜子,引以为戒。当你看到他做的不对或者不好的事情的时候,不要去怪他怎么这么坏。我们想想,如果自己遇到这样的事情会不会这样做?如果我这样做,别人是不是也会这样看我?把他当作一面镜子,当作一个对自己的提醒,这样会更好。
范翠玲
咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验及生活的阅历,需要有一颗包容的心,无条件积极关注、倾听和共情来访者,最好的咨询效果,不是说教,不是告诉来访者改怎么做,而是让来访者自己觉察到该怎么做,在咨询师的抱持之下,来访者内心的小孩和外在的小孩融合在一起。 成为一名优秀的咨询师任重而道远。
赵特
当你任凭你的情感反应变得一触即发,就意味着放弃了自我控制,把自己的情感拱手交到别人的手上,也就给了对方掌控你的巨大力量。回应会将生活的许多控制权重新交还到你手上。
刘淑珍
幸福能力的本质是-看透生命真相后,依然能够热爱生活、掌握自己生命主动权的能力.
它不是盲目客观,而是在任何处境下,都能为自己的感受负责,从日常中发现美好细节,并主动赋予生活意义.
如何培养幸福的能力呢?
1.感知日常美好
2.践行“正念”
3.设定自我和谐的目标.
4.积极的行为改变心态.
吴云
我们认为:错了下次改了就可以了 但是实际上是: 错误被低估,是因为我们没有意识到 错误的根源在于认知本身, 如果你只是看到自己这一次的错误, 而没有意识到这次错误, 其实是来自你有一个错误的认知, 那么你就没办法改变这个错误的认知, 然后就会一犯再犯。 所以在生活当中, 以往的任何经历都有可能重蹈覆辙, 循环轮回往复不止……
吴容珍
奔跑吧,斩断锁链,战胜自己需要力量滴
你来说说自己想法吧