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有人站在山脚下,有人站在山顶,虽然所处的位置不一样,但是
史婧雅
有人站在山脚下,有人站在山顶,虽然所处的位置不一样,但是两人眼里,对方确是同样的大小。这就是地位定律。地位定律告诉我们,不要总是羡慕别人,因为到头来,你会发现,自己也被别人羡慕着,就像小县城的人羡慕大城市的繁华,大城市的人则羡慕小县城的安逸。 人总是这样,因为羡慕别人拥有的,而忽略了自身身边的幸福。于是总觉得自己不快乐。
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个人成长
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肖平平
平静不是找到的,而是通过你的选择得到的。选择忽略什么,放下什么,不再为哪些人和事消耗能量。核心在于主动释放不必要的负担,而非被动等待安宁。
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要允许悲伤的浪 反反复复冲击海岸, 一次又一次勇敢地经历他们, 完成了哀悼, 才能重新启程。 《若能与你共乘海浪之上》
张芮宁
特别认可武志红老师的“安全感就是安全空间的内化,我们最初有赖于父母提供一个安全空间,就是指父母对孩子持续性的关爱。当确认了“我”放下控制时会遇到一个充满善意的“你”,才能放下控制而接受失控。”
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让我们擦亮眼睛,清洁身体,洗涤心灵,去喜欢,去热爱这个世界,就会有许多美好围绕着我们,这就是吸引力法则。
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空椅子技术,格式塔流派常用的一种技术,使来访者的内射外显的方式之,简单易行,适用于心理辅导。空椅子技术的目的,是帮助当事人全面察觉发生在自己周围的事情,并分析体验自己和他人的情感。心理学上将空椅子技术分为三种形式:倾述宣泄式、自我对话式、他人对话式。
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社会化就是个体由自然人发展为社会人的过程。我们每个人都会在社会的影响下,通过社会知识的学习和社会经验的获得和积累,形成一定社会所认可的心理和行为模式,成为合格的社会成员的过程。 这里面我们可以做一个思考,那就是我们要做怎样的社会人?我们要过怎样的社会生活呢? 如果我们现在正处于社会化的形成阶段,我们可以去分解压力增加动力,向着我们的目标努力;如果我们的孩子正处于社会化的形成阶段,恰巧他/她又动力不足,别急着对他们发火,好好与其聊聊,看看有哪些可行的途径帮其实现目标。
你来说说自己想法吧