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与你相伴成长

如果我们脑袋里出现的声音是让我们的能量变低，消耗我们的，

程璐璐

如果我们脑袋里出现的声音是让我们的能量变低，消耗我们的，这就是没有意义的思考，不要去关注他，不要给他注入一点能量

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个人成长

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李志钢

当下。过去和未来皆不存在。做好当下就可以了。感恩给予我生命的人，感恩支持我生命活着活下去的人。

谷振强

第一层次：舍给得‬孩子花钱。第层二‬次：舍为得‬孩子花时间第层三‬次：家长始开‬思考育教‬的目标问题第层四‬次：家为长‬了教育子孩‬而提和升‬完善自己第层五‬次：父母自尽‬己所能，支鼓持‬励孩子成最为‬好的自己，也身以‬作则支持子孩‬成为真的正‬自己

蒋蓉

自信比美貌更有杀伤力

许佳美

一条很有意思的人生经验: Always jump in the pool. 不要想水太冷，水太烫，水不干净，最重要的是你总是有勇气和行动力跳进未知的水域，获得新的体验。

宋洪秋

在精神科实习三年了，最让人遗憾的是，一些小学断和初高中段已经发现有问题的孩子，家长怎么也不理解，不相信，不配合，错过了最佳干预时机。

宗阳

有时候，我们会习惯给自己安排满满的行程，担心如果不那么做就可能会失去什么。人绷得太紧，就容易烦躁；得失缠绕于心，会让我们感到疲惫。不妨找一个时间，关掉电脑和手机，一个人安静地度过一段时光。独处给我们提供一个契机，从忙碌中抽身出来，释放一下压力，舒缓一下精神。独处，并不是一种逃避，而是一种过渡和调节，还自己一份清净、一份纯粹、一份安然淡定。

你来说说自己想法吧