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与你相伴成长

改变别人是内耗，改变自己则是成长

郭玫

改变别人是内耗，改变自己则是成长

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相关回答

彭保云

“身份地位”与个人的各种“身份定位”，一字之差，接下来的引发的所有情绪感受及行为，都可能会有着天壤之别呀。

杨侃

在亲子关系的咨询当中，我们经常会发现往往是最亲的人却最容易受到伤害。那是为什么呢？我想主要有两点： 1.最亲的人，所有的付出和获得都感觉是理所当然。而忽视了每个人作为一个个体都有情感的需求。 2.中国人传统的观念当中缺乏情感表达的训练，很多爱意的表达缺乏技巧，缺乏方式，经常羞于表达。

冯继舟

4：提供自我的存在价值除了通过说话、做事向别人提供情绪价值外，我们会发现，有些人，她（他）什么都不做，自我的存在本身就在提供高情绪价值。就像一树淡雅清幽的白梨花，只是默默长在那里，就能够悦己悦人。所以，如果自己不会说好话，也不会察言观色，那怎么办？除了多学多观察，在经验中积累外，自我的打磨和完整人格的养成也很重要。具体来说包括以下两方面：外在修养：你的外貌、身材、形象、着装和姿态，都有很多可以提升的空间。内涵气质：多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好。对于每个人来说，要想向别人提供高情绪价值，首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值，具备一个完整的人格，能够不依赖外物，发现自我生命的存在感和满足感，只有这样，这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。毕竟，当你真正达到一定的层次，给他人提供认同感，说话让人感到舒适快乐就不需要刻意为之，高情绪价值自然会成为你灵魂的一部分，好的人缘和人际关系自然也会随之而来。

谭丽梅

人与自己的关系若是“锦”，人与别人的关系就是“花”。一个没有内在的自我冲突的人，与别人建立起来的关系，就会是锦上添花。如果人与自己的关系是“雪”，一个充斥着内耗的人，千万别寄希望于别人可以来“雪中送炭”，炭烧没了，如果冰雪依然还在，人只会感觉到更冷。人得把自己炼成春天，雪自然会融，花自然会开。

王冰冰

前些天在回乡的列车上，认识一个弟弟，他很自然地谈到了相亲的困惑，我和姐妹指导他如何面对相亲，这一次弟弟终于成功了，相亲的女孩很温柔漂亮，是他的理想型，两个人一见钟情，终于突破了相亲的尴尬，真心为他感到开心。茫茫人海，我们终究会遇见那个有缘人，而且遇到了也要学会开口表白，进一步深入沟通，同频和谐的相处。恋爱需要导师，人生也需要导师，助人的过程是快乐的，也是甜蜜的。如果你也有感情困惑，可以随时找我沟通，新的一年，愿我们遇见心仪的TA，用心经营一份美好的感情，好好体验爱情带来的美好。

王冰冰

相同的观点不用争执，不同的观点值得学习。和你争执的那个人，代表着你的无明。

你来说说自己想法吧