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没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中~
苏英
没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中~ 没有人能负责起你一辈子的快乐和幸福~ 听起来是不是很沮丧? 那寻找伴侣有什么用? 很真实的真相就是 你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因,你自己才是~ 伴侣就像一面镜子一下 让我们在亲密关系的旅途中 学习面对自己最好以及最糟的特质 学习接受和放手 最终找到通往爱和幸福的桥
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心理学家洪兰博士说过:母亲,是一个家庭的灵魂。妈妈的能量状态,决定了孩子世界的色彩。智慧的妈妈,不会像蜡烛一样去燃烧自己,牺牲自己。而是善待自己,肯定自己,为自己蓄满能量,为孩子续航,为家庭扬帆。早安,朋友!
段雅坤
霍桑效应 当个体意识到自己正在被观察或研究时,其行为可能会发生改变,以符合观察者期望或实验目的。 当我们察觉到异性的目光时,往往会更加留意自己的举止和外观,以展现最佳形象; 受到父母频繁表扬和关注的孩子,往往更有动力去尝试和展示自己的能力; 而那些经常受到批评的孩子,可能会逐渐变得胆怯、自卑,缺乏进取心。 反过来想,当你希望你的伴侣、孩子表现得更好,你可以: 用赞许的预期来鼓励他们,久而久之,对方的行为也会往更好的方向发展哦~
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每天醒来,都是新生。健康地活着,是世界上最重要,最幸福的事。无论你处于什么状态,你都要明白,生活的目标是健康和快乐!
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第509天 一 直 走 马问骆驼:你们是怎么穿越沙漠的? 骆驼说:一直走, 马又问:还有呢? 骆驼答:一直走。 马又问:一直走,就这么简单? 骆驼:是的,朝着目标一直走…… 想多了就都是问题。
田大朋
“人一定要感谢落魄的日子 因为这段时间,你的世界全是真的”
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你无法左右天气,但可以调整自己的情绪。 “抱怨”这事儿,估计谁都干过——领导说话太重了、同事做事不合拍、另一半不够体贴⋯⋯说真的,想抱怨的话,随便什么事都能拿来叹气。 但抱怨来抱怨去,你就会发现,很多事就跟天气似的,说变就变,根本不听你的。 就算你因为下大雨发火,雨也不会停;就算你为打翻的牛奶哭,杯子也不会自己粘好。 外面的风雨咱们控制不了,但我们能给自己撑把伞。 雨大了,就看看雨景有什么不一样的美;杯子碎了,不如念一句“碎碎平安,岁岁平安”。 接受那些改不了的,改变那些你能改变的。 02 人生不过三万天,开心一天是一天。 人这一生,长度也许改变不了,但快乐的密度可以由你来定。 如果你总把时间花在不值得的人和事上,哪还有工夫去陪重要的人、做喜欢的事呢? 如果你总惦记别人一句无心的话,就可能错过生活里很多温柔的瞬间。 那些让你不高兴的小事,就像鞋里进了颗石子。你越在意,它越硌脚;你不理它,走两步也就忘了。 所以啊,与其一直纠结,不如停下来,把石子倒掉再上路。剩下的路走起来就轻快多了。 人生本来就不长,每一秒都值得你认真去活。多开心一天,你就是实实在在多赚了一天。 03 心态,就像是人生的“方向盘”,你把方向盘往哪里偏,那生活就会驶向哪个方向。 如果你总是抱着负面心态去生活,那你就会陷入“越不开心越倒霉”的恶性循环里。 因为焦虑所以注意力不集中,工作频频出错。因为烦躁所以语气刻薄,身边的人走得越来越远。 因为悲观所以不敢尝试,错过一个又一个的机会。 接下来的日子里,凡事多往好处想,把快乐请到心里来,认真过好每一个当下,去发现藏在生活里的“彩蛋” 人生不过三万天,别浪费在不开心的事上哦! 亲爱的你晚安 右下角点个赞再走 来源:综合人民日报、张莜莜 主播:楠曦 点赞,祝您晚安!
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