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卿本良人，奈何劝己为善去恶？答：卿为良人，却非善人，当

尤四海

卿本良人，奈何劝己为善去恶？答：卿为良人，却非善人，当以善人为师，是去不善之道，何来去恶之说。【道德心解】

1温暖

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cake

温暖了

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沙桂华

就从最小的事里找“我能行” 。别急着找人生意义，先从冰箱里拿出蔫了的青菜，给它浇点水；把堆了三天的袜子扔进洗衣机；甚至只是把手机相册里乱七八糟的截图删一删。这些小事像游戏里的小任务，每完成一个，心里就会“叮”地亮起一颗星——原来我还能让世界变好一点点。

孔振华

每天都在被生活推着走，工作的压力、人际关系的纠结、对未来的迷茫、亲密关系里的委屈，还有那些说不出口的焦虑、失眠、自我怀疑，悄悄占据了你的日常。你看似在努力生活，却总在深夜独自消化负面情绪，明明很累，却找不到宣泄的出口；明明想改变，却困在情绪的怪圈里原地打转。其实这些情绪从来都不是你的错，也不是你不够坚强，只是你太久没好好关照自己的内心，太久没给自己一个释放的空间。心理的疲惫远比身体的劳累更伤人，压抑久了，会慢慢消耗你的热情、消耗你的生活质感。不必独自硬扛，也不用觉得心理咨询是“矫情”，它只是帮你梳理情绪、看清内心、走出内耗的专业方式。我愿意做你情绪的倾听者和引路人，陪你慢慢解开心里的结，接纳不完美的自己，找回内心的平静与力量，重新从容地拥抱生活。

张凤琴

荀子曾说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”

张艺

平淡才是真但是事实上很少有人能耐得住寂寞自处自洽享受孤独

冯二玲

你以为，是父母生下了孩子。但或许，是孩子选择了父母。他来，不为成为你的延续，而是为了一场灵魂的约定—— 用他的存在，唤醒沉睡的你。孩子不是你的作品，却是你的一面镜子。你控制，他叛逆；你执着，他疏离；你恐惧，他冒险；你缺爱，他敏感。他不是故意惹你生气，他只是真实地映照出—— 你尚未面对的自己。养育，从来不是单向的塑造，而是一场双向的觉醒。你焦虑他的成绩，其实是你恐惧自己的价值；你拼命规划他的未来，其实是你仍在为安全感挣扎；你无法接纳他的情绪，其实是你从未允许自己真实地感受。他像一面全息之镜，将你隐藏的频率，一一演给你看。你永远无法“管好”一个孩子，因为他不是来被你控制的—— 他是来打破你固有的程序，带你走向更高的意识维度。你越想修正他，他越活成你害怕的样子。直到你终于明白：真正的教育，不是改造孩子，而是更新你自己。你稳定，他就安心；你真实，他就放松；你爱自己，他就敢于活出自己。孩子不需要你教他成功，他只希望你活成一个—— 真实、自由、有光的人。于是，他带着更高的灵魂频率，跃入你的生命。一次次挑战你，不是为了与你对抗，而是为了帮你打破坚硬的壳，让你看见自己本来的样子。他不是被你养大的，他是陪你—— 一起找回源头的同行者。所以，别再问“我该怎么教育孩子”，而是问自己：我愿意先成为一个无惧、真实、有爱的人吗？当你醒来，孩子就不再是问题，而是你最神圣的同谋—— 与你一起跳出旧有的轨迹，走向新生命的开始。父母与孩子，从来不是养与被养的关系，而是一场生命的互助：你是他觉醒的助推器，他亦是你回家的导航仪。

薛梅

1个是健康，一个是心态。健康需要锻炼，心态需要修炼。

你来说说自己想法吧