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与你相伴成长

王倩倩

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张萱

成长的过程美好，结局才会真正美丽，多理解，多看见，多支持，多赏识，这个世界才会五彩缤纷。学霸凤毛麟角，成绩平平的孩子才是大多数，而这普通的大多数，才是未来社会的普遍面貌。即便是成绩最后一名的孩子，Ta可能跑步跑的快，有耐力，Ta可能特别幽默…… 不放弃任何一个孩子，Ta才会不放弃自己，努力在自己的某个部分坚持下去，不留遗憾。而这份努力向上的力量，终会在未来Ta的工作岗位上展现出来。。少年阳光，这个社会才会阳光。少年向上，未来社会才会向上。好好地爱与看见那个普通的孩子吧。。

马佳

我们根本不欠任何人一个解释，因为对就是对，错就是错，事实早已存在，无需多言。你的解释，只对那些尊重你、愿意倾听的人有用。对于那些心怀恶意、只想伤害你的人，任何解释都只是徒劳，只会让他们更有素材攻击你。如果一味的在他人的逻辑里自证清白，那就陷入了对方的圈套，我们能做的，就是守住自己的底线，用反击来震慑那些恶意。

李萍

李跃儿老师在她的著作《谁拿走了孩子的幸福》一书中说： “爱对教育的意义就像光，始终照耀着整个教育的过程。” 而父母存在的意义，不仅仅是为人父母，也是孩子的原件，是孩子人生路上的副驾驶，更是孩子成长路上的共同成长的好朋友。 1. 进家门前，掸掉身上的“灰尘” 家不应该是你的情绪垃圾场，而是我们的能量包。不要把坏情绪带回家，伤害了一直包容你坏脾气的孩子。回到家，你不再是职场精英，也不是谁的员工，你只是这个家庭中的一分子，是孩子的父母，是孩子的亲密伙伴。 2. 学会转换思维试着转换自己的思维模式，停止不切实际的预判，孩子并没有你想象得那么差。不要将时间浪费在对孩子的攻击和指责上，而是用耐心和包容理解孩子，换个方式和孩子沟通。你就能发现，孩子反而会欣然接受，积极改变。与其盯着孩子的错，不如看到孩子的好放大孩子的优点，将批评转为赞扬，你会发现孩子变得能量满满！ 3. 收起你的控制欲心理学博士贺岭峰认为：“你能跟孩子保持正常的关系，你对他就有影响力。” 孩子是一个独立的存在，他们不是父母的附属品，也不是父母的风筝，迟早有一天，他要独自飞翔。做好孩子的副驾驶，收起你的控制欲，将选择权和自主权还给孩子；当孩子感到放松的时候，很多事情其实都能做得很好！父母摆正自己的位置，对孩子的影响才是最大的。有人说，孩子就像海绵，他不但吸收你所讲的话，也吸收你的生活态度。对孩子来说，家庭应该是一个温暖、放松的避风港。做错了下次再来、有差错会被包容；在琐事中不争执计较，不针锋相对，遇到大事共同承担、一起面对。教育本来是一段荆棘满地的长路，唯有爱，能让孩子们柔软的心永远向光而行。

崔黎明

做自己最可靠、牢固、坚实大山，遇到困难和迷茫时，无条件支持自己的决定，坚定的站在自己身边，支持…

刘娜

动力学特别强调修通，认为个体在逐渐改变心理功能的过程中可以分为三个阶段。第1个阶段是对问题或问题的原因的意识有限。第2个阶段是增强对问题的意识，增加练习行动的方法。第3个阶段是思维模式或行为发生持久的改变。我突然想到人生不就是这样一个修通的过程吗？我们从最初的懵懂无知到慢慢地对世界、对生命有自己的认识和理解，我们的一生也在不断地拓展自己的舒适圈，去刻意改变那些旧的模式，从而找到更好的自己。愿我们我们每个人都可以进行自己的修通之旅，从而达到自己想要的理想境界。

于华鹏

每个人时刻都在尽力保持自己的两种生存空间---物理空间和心理空间。这种空间与外界的界限称作疆界。我们的心灵和领土一样，也有一道疆界，这就是心理疆界，它将我们自己和别人隔开，以保持自己的个性空间。它明确的定义出什么是我的、我应该对什么负责，也标明了什么不是我的、我不应该对什么负责任。它向我们展示，我自己在什么地方截止、他人从什么地方开始，从而给我们的“心理财产”（包括情绪、态度、信念、行为、选择、价值观、限制、才能、思想、欲望和爱）一个明确的范围。心理疆界完整的人，有以下三个重要特征：第一，他们尊重自己和他人的信念、选择、价值观、限制、才能、思想、欲望和爱，不在这些方面干涉别人，同时也绝不允许他人在这些方面干涉自己。第二，他们百分百为自己的态度和行为负责，不将自己在这方面的问题归罪于他人，同时也不会“越界”，不会承担他人态度和行为失当的后果。第三，他们百分百为自己的情绪负责，不将自己的情绪困扰归咎于他人，同时也不会因为他人的伤心、愤怒、失望、担忧、痛苦等负面情绪，而放弃自己的原则和立场。事实上，人与人的交往若没有设立疆界，将会产生许多不良的互动关系。心理疆界建立好的人，小时候不怕对父母说不，长大后也不怕对他人说不。他们能够坦然地拒绝他人、提出分歧、建立疆界。即使对方发怒，他们也不会糊里糊涂地认为这是自己的责任和过错。他们明白： 1.如果对方因为自己设立疆界而生气，那是他的问题 2.愤怒仅仅是对方内心的一种感受，他不会伤害自己。 3.不让对方的怒火指使自己做不情愿做的事情。 4.不让对方的怒火传染到自己身上。 5.准备好，需要的时候，远离对方，保护自己。建立和维护自己的心理疆界，是成功人生规划的第一步。要有一个美好的人际关系，最重要的是必须学会尊重自己设立的心理疆界，同时也尊重他人任所设立的心理疆界。

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