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与你相伴成长

执子子手的一生幸福和浪漫，与子偕老的一生永伴！如果相爱

刘伟

执子子手的一生幸福和浪漫，与子偕老的一生永伴！如果相爱，那就时时刻刻心里有她！

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感情那些事

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那晓旭

当一个人的脚踩着大地，活在当下，就很容易坚定，也更容易看见和拥有“自我”。这样，那些所谓重要的人的一个眼神、一个行为、一句风凉话，就没有那么容易牵动心弦。

王永信

小故事：《海绵宝宝》里有一个故事片段，章鱼哥在家里享受壁炉带来的温暖，海绵宝宝和派大星打雪仗误扔过来的雪球把他的炉火砸灭了。一气之下，章鱼哥开始还击，参与到雪仗中，为了少挨打他筑造了高高的雪堡，雪堡确实保护了他，可是雪堡太高了，他像一个囚徒一样被困其中，出不来了。当章鱼哥在雪堡里苦苦挣扎时，海绵宝宝和派大星正在房间里享受着炉火的温暖。大道理：你的防御曾经很好地保护了你，但当时间、情境发生变化后，彼时保护你的东西此时演变成了阻碍你的东西。面对阻碍，我们会很痛苦，痛苦之余我们会反思：哪里出了问题呢？这个疑问就是改变的开始。顺藤摸瓜，有一天你可能会找到当年自己制造的那个防御，并亲手拆除它，那个时候你就自由啦！

曾广胜

当爱支配一切，权力便消失；当权力主宰，爱即消亡。它们是永恒的悖论影子。卡尔．荣格

周岩

性格盔甲指，个体为了防御不被允许的本能冲动和情感进入意识，在人格结构中形成的一种长期稳定的性格习惯及其伴随的身体姿态，以阻断情感表达，控制焦虑、羞耻与攻击性。身体化防御是性格盔甲的核心构成。可以说，性格盔甲就是心理防御机制的性格化与身体化。

宗阳

生活中，有的人或许经历了很多，但他们并不善于从中吸取经验。经验与经历不同，如果有丰富的经历，但缺乏反思，经历就仅仅只是经历。　　人与人最大的差距或许不在于经历的多寡，而在于对待经历的不同态度。善于反思的人，能够把经历过的一切内化为自己的能力。那些反思后得出的经验，会让我们的内心更加充盈淡定，也能让我们更加从容地应对世事变化。　　任何成绩的取得，都不是一蹴而就的。只有在不断的历练中沉淀经验，才能增加阅历，一步步走向丰盈与完美的生活状态。

冯二玲

修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍，玩具不该控制你，就是这样。 ~~~宗萨仁波切

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