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改变语言,改变世界,语言非常重要。 所以不要随意给别人
刘希升
改变语言,改变世界,语言非常重要。 所以不要随意给别人贴标签,扣帽子,也不要随意去发表我们的观点,尤其是发表之后,还希望对方就立刻能接受我们的观点,因为每个人都有自己的一套观点。 当我们不懂的时候,仍然要去好奇对方这么做的道理,进入他的脉络,与他同频共振,尤其是青春期的孩子,压是压不住的,劝是劝不了的,因为他有他的难处和道理,发自内心的去理解他,接纳他,相信他。
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王义丽
我不是女儿 不是妻子 不是同事 不是妈妈 不是朋友,不是任何社会的角色,我是谁?我有什么?我了解我自己吗?……..往内看,在觉醒
刘静
钱自己挣才有底气 路自己走才有志气 苦自己吃才有傲气 无论生活如何对我 我都要一如既往的努力
张丽坤
美貌,是一种先天优势,能够为我们吸引来别人关注的目光,然而却从来不是幸福的保证。活得漂亮,更需要难得的智慧。
周庆红
◎过度控制 妈妈天天给我安排相亲,她说我今年必须要找到结婚对象,不然就嫁不出去了。我心里虽然很烦她,但也有点害怕自己真的嫁不出去。 我爸妈每天打电话、发短信连环骚扰我,逼迫我回老家做公务员,我都快纠结死了。 我都已经25岁了,周末出门还得跟父母报告自己准备去哪儿、和谁去、什么时候回来,父母就是不同意我搬出家门独居。 以上是在咨询工作中所听到的,父母对于成年子女过度控制的真实故事。这些来访者常常向我抱怨,父母完全不懂得尊重他们的独立意识和私人空间,继续像小时候一样“无微不至”地渗透在他们生活的方方面面。在父母的羽翼下,这些来访者生活得压抑而矛盾,既无法心甘情愿地被父母继续掌控,又感到自己并没有多少能力可以脱离父母、独立生活。 进一步了解到这些来访者的成长经历后,发现这些父母的过度控制行为从子女很小的时候就已经开始了。比如,不许子女看课外“闲书”,不许子女和长辈顶嘴,偷看子女日记,不敲门就随意闯入子女的卧室,规定子女的穿着打扮等。这些父母只想要培养出“听话懂事”的孩子,却没有考虑过如何发展孩子的自我意识和自主能力。 不可否认的是,未成年时的我们因为心智发育尚未完全,确实需要在父母的监护和照顾之下,才能够健康平安地长大。然而,在一个健全家庭中,虽然父母对于孩子的生活有一定的掌控,但同时父母也会根据孩子的身心发展程度,积极地鼓励和引导孩子思考自己的生活选择,并且容许孩子质疑和挑战父母的决定与想法。随着孩子的成长,真正理解和支持孩子成长的父母,会给予孩子越来越多可以做决定的空间,来帮助孩子从懵懂无知的儿童、青少年发展成能够独当一面的成年人。 而在过度控制的家庭中,我们经常会因为自己与众不同的想法而遭到父母的嘲弄、攻击和打压。我们从小到大的衣食住行都被父母严格地控制着,完全不需要自己花精力和时间来思考、做出决定以及承担后果。父母的过度呵护和照顾,把“失败”和“问题”从我们的生活中完全剔除了。我们在成长过程中没有经历过一些必要的人生起伏,也没有机会来看清这个世界的本来面貌。
凌攀
ABC理论,A是引发你情绪的事件,B是你的信念或你对事情的诠释,C就是结果,即你的负面情绪。往往我们处理负面情绪是在A处着手,殊不知B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B。
杨宝英
一个人精神上的痛苦,非常的煎熬,又非常的复杂,一个人也很难表达精神上的有多大。因为语言本身的限制,即使能把他正在承受的痛苦说出来,表达的痛苦往往不及真实痛苦的1/10。于是,这份痛苦变得十分孤独。这时候,有人就会把精神上的痛苦用身体上的痛苦来表达出来,比如划伤自己等等。当一个人自己伤害自己,他其实获得了一种掌控感,因为这个痛的产生是他自己主动创造的,因为身体伤害的愈合有自然规律,他也知道这个痛什么时候愈合。身体上的痛苦往往能够暂时缓解精神上的痛苦。
你来说说自己想法吧