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相思莫让清烟扰, 一束鲜花寄故人。 岁月轮回,时序周转
沙桂华
相思莫让清烟扰, 一束鲜花寄故人。 岁月轮回,时序周转, 清明化雨,思念绵长。 活着的人,要活得更好!
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胡凤仙
每个情绪背后,都有一个未满足的心理需求。 愤怒、焦虑、羞耻、疲惫、嫉妒、悲伤、无助、孤独。
畅海英
作为一名咨询师,我不会: 试图修补你,给你建议,告诉你该怎么做, 假装自己比你更了解你,替你决定什么“对你好”,或驱散你所有的坏情绪。我会:提醒你,你并不破碎,给予你空间,让你自己去探索内心的智慧,陪伴你,直到你明白,只有你自己知道,什么才是“对你好”。坐下来,我们好好聊聊......
罗永丽
童年逆境会激活大脑中与警觉、冲动、恐惧等负面因素相关的神经通路。可以说童年早期的经历塑造着我们的大脑。可喜的是神经是具有可塑性的,如果我们能够及早识别有高毒性应激反应风险的孩子,我们就可以利用大脑细胞和神经突触的高可塑性及时进行干预。 实施早期干预,防止应激反应失调,并建立缓冲应激反应的机制,如亲子心理治疗。就给了大脑一个重新健康成长的机会。 对于长大的人而言,在学习新技巧方面,青春期、孕期和生育期的激素变化会重新打开神经可塑性的窗口,被认为是额外的敏感期。对于青春期的孩子,性激素的分泌,还有女性生产前后催产素的分泌,都会刺激神经突触可塑性,增强人们学习和适应环境的能力。这些时期也就代表着治疗的特殊机会。
姜红
今年的疫情把圣诞的气氛和仪式都搞没了吧? 阳了的我在家陪平静的陪孩子,希望大家都早日康复吧
郭玉玲
对最强烈冲突的克服,使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
李明
如果你不能够理解一个人的感受,你永远无法让他接受你的“道理”。成长只是一种过程,没有人不长大。过去的”叛逆小子“如今的海军士官,孩子只是需要一个接纳、信赖、温暖和安全的环境。“静等花开”是多少美好的期待和愿景,只要你相信 ,我就有力量比你想象的好,每个人都具足成就自己的所有能量。
你来说说自己想法吧