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没有人抛弃你,是你自己跪下来的依赖共生模式在起作用,是幼
王倩倩
没有人抛弃你,是你自己跪下来的依赖共生模式在起作用,是幼儿的受害者在玩心理游戏,聚散离合是常事
1温暖
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郑洁
温暖了
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黄玮玮
所谓的安全感,是安全空间的内化。 温尼科特和比昂等心理学家都论述过,好的父母就像是一个容器,能够容纳孩子的活力,以及各种敌意的情绪。孩子的敌意,破坏不了这个容器,同时,外界的敌意也破坏不了这个容器。 当我们确认了“我”放下控制时会遇到一个充满善意的“你”,才能放下控制而接受失控。
张凤琴
牛油果型人格,出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔《突破天性》一书,指的是:低自我控制型人格。 这种人格就像一颗“牛油果”,当你不断往下挖时,会发现有一个坚硬的内核,一个恒定不变的坚实核心。 和牛油果型人格的人在一起,你基本上可以做到心中有数,因为他的核心是牢固的,他的自我不会变化不定。 与之相对应的,是高自我控制型人格。这种人格更像一颗“洋葱”,你一层一层地剥开,会发现没有内核,没有本质的自我。 低自我监控者,也就是牛油果型人格拥有者,不太在意别人的眼光,引导其行为的是他们自己的性格和价值观,而不是情境对他们的期望。 不管外界如何风雨飘摇,“我”自岿然不动。他们的想法和行为是“内外一致”的,无论在什么样的情况下,都坚持做自己。 虽然这种改变不会是一蹴而就,但多肯定自己,久而久之可以提升一个人的自信,而不会总是低到尘埃里。 很多人都想做一颗牛油果,活出自我的态度,但却渐渐活成了一颗洋葱,随波逐流地顺应别人。 这时候,不妨思考下欧文·亚隆的一句话:“你也许不能成为更好的自己,但可以更好地成为自己。” 愿我们都能做一颗坚定的牛油果,不做潦草的决定,也不轻易地妥协。
张丽坤
长期被动、突然爆发攻击性的时候,很容易带来一些困扰,如果能够学会及时表达自己的需求以及当时的情绪,能满足自己的需求和情绪的释放,冲动性的情绪爆发就会越少,内在会越稳定。
沈静
如果说人生要有选择的话,那我选择遇事的时候往没有情绪的那个方向走。不给自己后面陷入无尽的痛苦的机会。每天也都可以是崭新的一天而良性循环。那我想我的人生至少不会太差。
史婧雅
如果你每个月给老板赚一百万,应该拿多少工资?五十万?十万还是八千?很多人认为,一个人的收入取决于他创造的价值。但实际上,一个人的收入,大多取决于他被替代的难度。 一般情况下,站在老板的视角,给你发多少工资的逻辑起点,并不是你创造了多少价值,而是找到一个可以替代你的人,需要多少成本。如果他能从市面上找到一个人,很好地完成你现在的工作,价格是八千,那么,你的真实价格就是八千,这个价格不是你决定的,也不是你的老板决定的,而是你和千千万万个能够替代你的人,充分博弈后共同决定的。世上本没有路,走的人多了,就有了路。但走的人太多了,路就被堵死了。 价格反映的并不都是价值,有时候是供需关系。一线的煤炭石油工人给人类提供能源,田间地头劳作的农民给人类提供食物。他们创造的价值,关乎人类最根本的生死存亡,重要性超过任何一个行业,但他们的收入并不高,因为能够替代他们的人太多了。 工业革命之后的社会化大分工,极大地促进了物质文明的繁荣,但也让人的独特性逐渐消失,开始原子化。个性、自我、不合群,在主流意识的评价体系里,是贬义的,是不被支持的。以至于大多数人根本就无法意识到,很多事情是极其荒谬的,比如人必须结婚、房子是必需品、我们必须获得别人的认可等。
王义丽
性心理健康是:通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。性心理健康是人类健康不容忽视的重要组成部分,正越来越受到人们的重视。 咨询师寄语:次递关系 1、什么是人格的组成?如何丰富完善人格? 2、什么是有效沟通? 3、什么是爱?什么是爱情? 完整上述三层基地建设,再往下走。回顾下人生的阶段,是在家庭教育还是在义务教育,社会教育中,有普及通识吗?心理咨询帮你进入成长
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