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如果一个人在小时候,内心的需求和渴望被长期压抑、忽视,那
张明翠
如果一个人在小时候,内心的需求和渴望被长期压抑、忽视,那么在成年之后会以一种报复性的方式爆发出来,以填补内心的匮乏感。
3温暖
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刘丽敏
温暖了
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个人成长
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夏亦秋
如果你自己都不知道 世界就会代替你作答 ---- 卡尔.荣格
韩仁杰
我们总想控制事态的发展,总想抓住一切不确定。习惯给每一段关系、每一件事都制定PlanB。可生命的无常,人的悲欢离合,真能防得了吗?越想掌控生活,它就让我们越容易失控。有时候,真正强大的心态,不是掌控一切,而是允许一切发生。 我很喜欢《当下的力量》里的一句话:“当你不再抗拒当下,你便从痛苦中解脱。” 你越抗拒,痛苦只会越持久。 允许一切发生,并不是要求你完全不受情绪影响,而是允许这件事对你产生波澜的同时,你依然选择不沉溺其中,依然努力把生活过好。
郭艳丽
教育最难完成的事,就是让孩子成为一个自愿并热切追求知识的人。”
和钰蓉
1.学会微笑。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心,是医治信心不足的良药。 2.心理暗示。每个人都有自己的优点和长处,要学会欣赏自己,表扬自己。把自己的优点、长处、满意的事情统统找出来,在心中炫耀一番。遇到困难时,一定不要放弃,反复激励和暗示自己“我能行!”“我能做好!”等,重复念叨有信心的语句,是一种正面自我心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。 3.认准自己的优势。人的价值主要体现在通过自己的努力达到最大潜力,要善于挖掘和发展自己的特长,以补偿自己的不足。 4.昂首挺胸快步走。心理学家告诉我们,身体的动作是心灵活动的结果,要想拥有良好的心境,表现出超凡的自信,走路时要保持矫健的身姿,昂首挺胸,将走路的步伐加快,有力匆忙的脚步告诉人们:“我很忙!我很重要!”自信心会油然而生。 5.合理设置目标,并努力去实现。正确分析自己的现状,合理调节自己的抱负水平,把目标定位在“跳一跳,摘得到”的位置上,并把目标细化,分解到每一天,然后落实到位。从完成目标的过程中获得快乐感和成就感,成功会促使你的自信心不断提高。
王倩倩
只要在变好,慢一点又何妨, 烟火人间,各有遗憾, 今天比昨天好,这就是希望。
田大朋
家亡,必有赌和嫖。家穷,必有懒和惰。家败,必有暴和凶。家富,必有勤和俭。家安,必有忍和让。家和,必有情和爱。家兴,必有礼和义。
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