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《圣经》里有一句话大致意思是说:“你得先放手去做,然后才
赵莎莎
《圣经》里有一句话大致意思是说:“你得先放手去做,然后才能有所领悟。”有时候就是这样,必须放胆一试,从行动中去体验,意义才会最终显现。
2温暖
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刘慧
温暖了
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心理咨询
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胡建春
人本主义心理学着重于人格方面的研究 人本主义者认为人的本质是好的、善良的,他们不是受无意识欲望的驱使并为实现这些欲望而挣扎的野兽。 人有自由意志有自我实现的需要。 因此只要有适当的环境,他们就会力争达到某些积极的社会目标。
朱丽娜
给孩子留扇门儿。 给孩子留扇消化情绪的门儿。 留扇化解羞耻的门儿。 留扇感受爱与被爱的门儿。 留扇反省成长的门儿。 能找到转身那扇门儿的小孩,会记得回家的路,奔向更广阔的天地。
胡星星
恋爱心理小分享: 荷尔蒙决定一见钟情,多巴胺决定天长地久,肾上腺决定出不出手,自尊心决定谁先开口,最后寿命和现实决定,谁先离开谁先走……
和钰蓉
在任何一段关系中,一定要先看见自己。关系存在的真正意义不是要求对方不断满足我们的缺失与匮乏;也不是勉强自己地理解、共情和承让对方。而是透过一次次矛盾与摩擦,帮助我们去觉察、审视内在不舒服的感觉,并从中了解自己未被满足的需求,看见自己需要成长的地方。这时,作为一个成年人,便可以为自己去做一点事情: 我满足自己的渴望 为自己的需求负责,开始照顾好自己,爱自己,优先尊重自己的感觉。换而言之,当在关系中,对方令我们不爽,或给我们造成困扰、伤害时,我们首先要做的是看见自己,换而言之,当在关系中对方令我们不爽,,或给我们造成困扰、伤害时,我们首先要做的是看见自己的痛苦,抚慰自己内在的不安。 理解,但不原谅 针对关系中受到伤害的情况,心理咨询师冰千里提倡一种态度:理解,但不原谅。 他说,“我理解你,却允许自己不原谅你,是一种高级别情感态度。”理解,意味着站在对方角度去共情他;不原谅,则是站在自己角度去共情自己。” 先共情自己才能促进关系 理解,但不原谅听起来有些冷漠,且不近人情;但在现实关系中,却极具意义。因为一个人只有真正学会共情自己,把力量带回给自己,才能变得更加完整。当带着完整的自己进入关系才有可能促进对方成长,并促进关系圆满。
周庆红
如果生活中能够有一个人,和自己是彼此聆听、彼此支持的关系,笔者觉得对每一个人的生命来说都是非常重要的。
白雪峰
6月3日有感,福祸无门唯人自召,今天对此又有了进一步了解,当你春风得意时,留点空白给思考,莫让得意冲昏头脑。当你烦恼时,留点空白给快乐,烦恼就会烟消云散,笑容便会增多。 感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志; 感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障; 感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。 别把他人的善良当软弱,那是一种大度; 别把他人的宽容当懦弱,那是一种慈悲。 人心如路,越计较,越狭窄;越宽容,越宽阔。不与君子计较,他会加倍奉还;不与小人计较,他会拿你无招。宽容,貌似是让别人,实际是给自己的心开拓道路。
你来说说自己想法吧