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问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问
周美芳
问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问题? 因为问题带给你不舒服 甚至是痛苦的感受, 越大的问题则会带来 越大的痛苦感受, 而你希望摆脱这些痛苦。 其实问题不是用来解决的, 问题是用来体验的! 你要去体验痛苦, 痛苦会带来深度的觉知, 普通的人抗拒痛苦永远痛苦, 智慧的人会接受痛苦, 在痛苦中臣服, 然后不再痛苦。 要知道, 是痛苦让问题不再发生, 而拿掉痛苦则会让 问题甚至是错误一再发生。
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家庭治疗大师伯特·海灵格认为,比较正确的给家庭系统中的人更大机会且愉快生活的模式是:当时间到了,父母让孩子离开家庭去建立自己的家庭系统。如果老人选择与孩子同住,则需接受由孩子担任一家之主。这样,孩子才可以继续在很多事情上表示对老人家的尊重,但是在家庭成员如何相处及互动的行为模式上,做决定的人应是孩子。
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14.人类可以对抗全世界,唯独对抗不了另一个人的自由意志。 我们总渴望成为他人生命中的“例外”,享受那种被偏爱的确信。但后来会明白,一段健康持久的关系,你无需刻意成为谁的例外,因为你本就安然存在于他的常态之中。
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跨到新的一年,让自己做自己,让别人做别人。我们会更加的富足喜悦。过去的我是真实的我,我欣然接纳。现在的我和未来的我更是充实而又明媚。 感恩健康预约的自己,感恩所有给我能量的一切。
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