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问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问
周美芳
问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问题? 因为问题带给你不舒服 甚至是痛苦的感受, 越大的问题则会带来 越大的痛苦感受, 而你希望摆脱这些痛苦。 其实问题不是用来解决的, 问题是用来体验的! 你要去体验痛苦, 痛苦会带来深度的觉知, 普通的人抗拒痛苦永远痛苦, 智慧的人会接受痛苦, 在痛苦中臣服, 然后不再痛苦。 要知道, 是痛苦让问题不再发生, 而拿掉痛苦则会让 问题甚至是错误一再发生。
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高雪梅
好的关系是: 我朝向你,我也朝向自己,既不是全副铠甲,也不是一身软肋! 我们能找到一个平衡点,能真实表达自己的需要,同时也能接纳他人的需求! 不论是亲密关系,亲子关系,还是原生家庭中与父母的关系,都是如此。
王义丽
一个觉醒的个体,ta得舔着伤口往前走,很清楚地知道我自己的五毒是什么,很清楚的知道原生家庭带给我的创伤是什么,很清楚地知道社会带给我的创伤是什么,走过才知道这是什么路。
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父亲喜欢早上起来空腹喝碗米酒,这个习惯据说从他年轻时就已形成,好几十年了,雷打不动。 考上大学后,一次我给父亲写了一封信,建议父亲戒掉早上空腹喝酒的坏习惯,还杜撰了一大堆的“科学道理”。信寄出后,我也根本没当作一回事,我深知“江山易改,本性难移”的道理。要父亲改变这个习惯,恐怕要等下辈子吧。 大学期间,我很少回家。参加工作后,我在城里教书,与父母在一起的时间就更少了。一次,父亲到城里看我,看到父亲渐白的双鬓,我才知道父亲真的老了。 作为儿子,很少给父亲一些帮助和关心,真是不孝!我想今天一定要给父亲一些补偿,于是,我想到了父亲的老习惯。 把父亲安顿好后,我特意到街上买了一瓶上等的米酒,几样下酒菜,准备第二天早上陪父亲好好喝上几杯。 早上,父亲一大早就起来了,洗漱后,就在我的碗柜里找了起来。我心想父亲的酒瘾又发作了。我悄悄地从包里拿出那瓶好酒,走到父亲的跟前,想给父亲一个惊喜,“爸,你看这是什么?”看到酒,父亲没有我预想中的兴奋,他摇了摇了头,“我早就戒掉了早上喝酒的习惯。我想找点茶叶,泡杯茶喝。”看到我感到意外,父亲告诉我,自从那次收到我那封信后,他就下定决心改,现在不但早上不喝空腹酒,而且基本也不喝酒了。父亲笑着说,你的话很对,不喝酒对身体还真是好。 刹那间,我竟有种莫名的失落和苦涩。 临走时,父亲对我说,孩子,你晚上躺在床上看书的毛病还没改,从你读初中时我就说你,现在都十多年了,这样不好,会影响眼睛的。你现在也大了,马上也会要有自己的孩子了,将来要带个好头哟。 目送父亲远去,我不禁两眼潮湿,父亲说了我一辈子,也没有改变我的坏习惯,而我一封信,一句话,却改变了父亲一辈子的习惯。
王义丽
爱的艺术:合理信仰对于爱有重要的意义,信仰意味着自信,相信自己。而:“只有相信自己的人才有能力对别人忠诚,因为他自己就能作出保证,他将来会保持不变,他将来就会如同他今日许诺的那样去感受,去行动。” 在人与人之间的交往中,合理信仰也是真正的友谊不可缺少的特点。有信仰的人能够获得他人的信任:“相信一个人意味着了解这个人基本态度的可靠性和稳定性,了解这个人的核心或者他的爱。”
乌兰克
人的情绪情感是需要表达的才有意义的,语言的本质是信息交换,表达的背后需求是需要对方反馈。如果不表达,那么所有情绪只能自己消化,于是产生内耗,情感深藏于心,意味着你堵上了情感交流的通道,意味着你选择了不让这种情感继续发展。人与人之间永远存在着信息差和认知思维差异。
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感情是个奇妙的东西!她是可逆的,让你心有灵犀一点通;她有灵性,极具诱惑,让你广阔天地无处遁形;她无形你却可以感觉到,她线性却又互相缠绕;她是狡猾的,想要的抓不到,不想要的却又甩不掉。感情的漩涡,让你欲罢不能,让你纠缠不清,让你进不去走不得,让你剪不断理还乱,无限纠结在面前。 面对这个奇妙的东西,想要的、能要的,就去追——这是你的权利,为的是不留遗憾;不想要的、不能要的,及时止损——这是你的义务,为的是守住宁静。 爱你的,表示感谢,你爱的,祝他(她)幸福,互相爱着的,我祝你们牵手成功!
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