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有的人虽然离开了父母,却一直渴求一个能替代
董亚南
有的人虽然离开了父母,却一直渴求一个能替代父母的人。有的人找了一个和父母同类型的人,有的人寻找了一个和父母相反类型的人。 有一天你会了解到,那些我们生命中的爱恨情仇,不过是早期与父母经验的再现。
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谭丽梅
很宝贵的成长 最近又来到了人生的关键时刻,今天和咨询师的谈话给我几个启发: 1. 过去,我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候,我习惯迅速去分析和思考,总结为知识点落袋为安,以此作为一种面对世界的工具,而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受,而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次,你不一定要去共情对方的感受,而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是,你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会,让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感,以及脆弱感,给予它们踏实的承认。 5.一个人,如果只在“强大”中获取正反馈,那么有一天,ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。
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人类要清醒地认知到,人类祖先们可从未消失,那三尺头上的神灵具备好生之德。
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在当下的中国,三观一致将代替血缘关系、同学同事朋友关系,成为一种新型的人际关系。 深以为然,发达国家早已如是。不必抱怨人情太薄,人情本来就是一件季节性外套。 到了一定的年龄,成熟到一定程度,维系我们关系继续保持亲近的,唯有三观的相近,和有趣的灵魂互相相应。
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男人和女人之间,欲望的表达和结合在成年人世界似乎并不稀奇。但基本不长久,短暂结合。这是表层的浅交现象,缺乏交往的深度。深度关系是从理性开启,逐渐开启情感流动,进一步理解和互动。从欲望开始的关系好像就停在欲望上。正常情况下,不会在太阳下呆得住。
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