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着急就是造恶 万事万物都是有规律的, 早一秒晚一秒 都是
冯二玲
着急就是造恶 万事万物都是有规律的, 早一秒晚一秒 都是有原因的, 所以你明白了这个规律以后, 你根本就不需要着急。 世界上没有一件事情需要你去着急, 遇到的都是你该遇到的, 离开的都是你该离开的, 凡事都有个过程, 我们需要接纳这个过程。 人一旦被情绪调动, 那他的劫数就来了, 沉住气, 安静方能生出智慧, 万般劫难, “静”可保命, 心平能愈三千疾, 心静可通万事理。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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薛梅
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障;感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。感谢所有使你坚定成就的人,要生活在感恩的世界里,生活才会更精彩
孙海霞
女儿有一个爆点,就是被拒绝时会发脾气。 早上要求给她取快递,封控在家无法取的。 她就火了,我当时想孩子真是不懂事,太任性了。 有揍她的冲动。 我就赶紧离开现场,去厨房,感受自己是和女儿对立起来了,就去试图理解女儿,很快我就轻松的告诉女儿,为什么不能拿快递,女儿反倒掉头同意了,不发脾气了。 自己情绪稳定很重要
那晓旭
世界万物都在治愈你,唯独你不放过自己。
刘世淑
心理学是通过研究发现,一个人在成长的过程 中,一旦有些事情没有做好,养育者又没有给到足够的指引,而是直接数落甚至责罚,你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己,就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性,对生活自我的认知阅历、学识等不足,导致不能正确判断。 如何克服这样的心理呢?不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣,打破依赖对我们自身成长的限制,让我们面对外部世界的时候更具勇气。
吕丽霞
心理咨询不是普通的聊天,需要大脑高速运转。 积极关注,同感共情,理解,倾听同时也在搜集资料,假设评估,大脑会有好几个假设。 你讲你的故事,我会思考故事后面的逻辑和心理动力是什么?你讲你的故事,我给你新的解读,如何理解,何时解读,会协助到来访者? 甚至沉默都有重要意义。 为咨询的每一个发生负责的。 是建立在咨询师经过系统专业文化学习之上为咨询目标而有重要意义的谈话。 和普通聊天,区别很大。
容丽卓
叔本华含蓄地将人类比喻为寒冷夜晚的豪猪:我们需要相互靠近来得到温暖,但是当我们刺痛彼此的时候,为了不受到伤害而需要分开。然后,我们开始冻僵,并且再次靠近,依次循环往复。
你来说说自己想法吧