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宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的

王倩倩

宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的别人

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徐晶

当你静下心来，才能“稳稳地”感受到全部变化，以及让它流经。当你想要控制，博弈，就无法与那个变化共振，而分离，亦是祸乱、爆炸的开始。

张杰

后来再见到这位母亲，听她讲向儿子道歉的事，儿子很惊讶母亲竟如此真诚地道歉，反而过来安慰母亲：“妈，这件事我已经看开了，我不怪你，再说你也是为我好。”儿子的反应让她出乎意料和感动不已。这真的如正面管教中所言：当我们愿意道歉时，孩子是多么善于原谅我们！回头看看家长们的说辞，我们就知道为什么向孩子道歉这么难。“家长向孩子道歉，这多没面子！”“如果不是孩子不听话，我会这样吗？”“我这样还不是为了孩子！”事实上是不敢承认错误，不肯道歉本身给孩子传递的是负面的父母形象：不敢承担责任，不尊重孩子，与孩子不平等等等，如果父母不改变，这种负面影响会带给孩子一生。正面管教一再提醒我们，承认错误本身意味着我们不是完美父母，这个世上没有完美父母，我们当然也不会要求孩子完美，“完美主义害死人”。同时，我们不仅没有失去孩子对我们的尊重，反而赢得了孩子的心，给孩子树立了敢于承担责任，有担当，勇敢的正面家长形象，这为改正错误解决问题创造了和谐温暖的极佳氛围。因此，在未来的生活中，当我们犯下错误时，应该兴奋地说：“啊哈！我犯了一个错误！”因为学习的好机会来了！

李有军

其实，任何冷漠不联系的背后都存在着对感情、权力的掌控。简单的说，男人不联系你的原因就是他不想理你。一方面他清楚你很容易因为他的回应而失控，从而做出更加冲动偏激的行为，比如狂轰滥炸写小作文；另一方面他想通过冷淡你而获取更多的权利，从而在这段感情当中占据高位。所以你千万别以为他会因为你继续表达真心话就心软了，你的消息有时在他看来就是不合时宜的打扰，甚至他会为了摆脱你而去找一个新的暧昧对象。要知道，男人的思维虽然直接，但也是建立在对利益的衡量上的，也就是说，他做出的每一个决定都是对他有好处的，都是理性现实的，这和爱与不爱没有多大关系。

吕颖

当一段关系破裂，或者遭受比较大的创伤的时候，有些人可能没有什么感觉。这时候我们就会反思说，是不是我不爱他，或者是这段感情对我来说根本不重要，其实有时候恰恰是这个伤痛太大了，潜意识在用一种巨大的情感隔离，让我们体验不到这种痛苦，从而保护我们不受到伤害。

冯红艳

构建稳固的亲密关系小技巧测试活动一个小环节让我想到了亲密关系。几个伙伴坐在中间，闭上眼睛，外围几个伙伴在外边转，每转到一个人身后就会对着这个人的耳朵悄悄的说出他身上的一个优点。我在体验的过程中感觉无比享受，如有个人对着你的耳朵说着甜言蜜语的话，既有亲密的靠近又体验到一种幸福感，非常温暖，感觉听一辈子也听不够。心情越来越好，看伙伴都觉得越来越亲近。想到亲密关系，如果可以每天对着你爱的这个人耳朵轻柔的说些温暖的话语，表达看到对方身上的好、看到对方身上的优点，我想亲密关系会越来越稳固。人是希望被看到、被爱、被期待，如果有个人能每天看到自己，对彼此的关系肯定是起到稳固作用的。如果每天被批评和纠错，感觉没人喜欢（特殊癖好的不在其中）。

程麟

把自己认知的标签贴在别人身上，去理想化、概念化别人，容易让自己变成一个挑剔别人的人。让万事万物都鲜活起来，也让自己身边的每一个人都重新鲜活起来，无需任何的定义。

你来说说自己想法吧