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宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的

王倩倩

宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的别人

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大脑不会判断一个想法是积极还是消极，它只会记录你反复练习了什么。当你一遍遍告诉自己“我不行”“我做不到”，无助感就会越来越熟悉；当你不断重复“我可以试试”“我能调整”，新的信念也会慢慢被大脑接收...

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