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荣格说:任何的异常行为,都是未被听见的灵魂在尖叫。 昨夜
李丽
荣格说:任何的异常行为,都是未被听见的灵魂在尖叫。 昨夜,我做了一个梦,梦见对一个小孩子动我的输液针头吼叫,醒来,想起这梦,欢迎我这个愤怒的孩子回家,我想不起来类似这样的场景,它们或许被遗忘了,但每一次别人踩到我的边界的时候,都是一次很好回归的机会。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
林特
人与人之间是相互的,如果你一直疑惑为何自己身边的人都不理解自己,为何身边的人都是暴躁无比的,那你可能要学习先理解周围的人,用耐心的状态引导他们和你好好谈话,这样下来,你会发现身边一定会出现可以理解你,也能够对你温柔对待的人。
郭静
情绪问题的背后是未被处理的创伤。 创伤就是那些你还没有处理好的负面情绪和记忆。 把这些创伤压抑到潜意识里面,是非常消耗能量的。 所以在情绪问题里,你每一次体验到负面情绪的当下,都会让你产生极大的内耗。 你可以回想一下,当你陷入抑郁、焦虑这些负面情绪的时候,是不是感觉整个人都是紧缩沉重的? 这是因为你在经历负面情绪的时候,需要抽调大量的能量来封印被负面情绪唤醒、正在蠢蠢欲动的创伤记忆。 于是,为了节能,你就不得不回撤自己的活动范围,也不愿意发起改变、挑战、冒险这些能够带来成长和扩张的行动。 而当你被快乐、满足这样的正面情绪包围时,是不是整个能量场都是扩张上扬的? 这是因为积极情绪不需要分走你的能量,所以你的能量就可以全部用在向外扩张上面。 高能状态会让你更愿意去尝试新的体验、追求发挥更大潜力的机会,这样的行动从长远来看,对你的成长和发展都是更有利的。 情绪状态,决定了你的能量究竟是用于向外创造还是用于向内消耗。 想要从源头上来获取更多的生命能量,你就需要全面调整自己的饮食、睡眠和运动习惯,还要加上时间的力量。 而解决情绪问题、让情绪变得积极,是一种可以更快看到结果的提升生命能量的方式。 释放情绪问题里、那些原本用来压抑创伤的生命能量,当这些能量不被用于内耗、而被用来支持你自己的个人成长和自我实现时,你很快就会看到完全不一样的自己。
宗阳
爱自己, 当我们把自己全情地交付给生活, 挥洒汗水, 浇灌种子, 跌倒又站起, 淋风雨而心向暖阳。 我们就会在颠簸路途的最后, 遇见一个更加充实、强大的自己。
王瑞丰
NPD受害者会出现如下认知障碍情况: 在血包长期受到痛苦的伤害时,有朋友对自己说“NPD是坏人不会变好”,血包会觉得这个朋友太过阴暗——把所有人(NPD)都想得很坏。 于是逻辑就成了——NPD可以经常伤害自己,但是朋友不能阴暗。 这些都是长期被NPD洗脑的结果,受害者必须得存在一定的基础认知,才有机会看到真实的逻辑,最终从而逐渐回到正常人生。
尤四海
每一个普通的改变,都有机会改变“普通”。多做一道题,多看一本书,早睡一小时……进步,往往就蕴藏在点滴之间。学会用小事,让自己不断向前。让每一个今天,都比昨天更好一点。 值得坚持的,是合理的信念,是健康的认知。
宗阳
看到一段写的很好的话: 所有人都值得享受世界:勇敢的人跑得快些,胆小的人可以慢慢来。 享受的那个世界可以是辽阔的自然天地,也可以是一方令人心安的小城小镇。 重点从不在于谁有资格享受,而在于享受的资格本就应该属于每个人。
你来说说自己想法吧