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昨天晚上快醒来的时候做了一个梦,梦见我和发小犯事了,这个

田大朋
昨天晚上快醒来的时候做了一个梦,梦见我和发小犯事了,这个过程被旁边一个老人看到了,梦中发小从相隔几百米的二楼的房间进进出出好几次,给我打手势,让我行动,但我分明感觉到旁边的老人在监视我,我就没敢动,后面我就想着还是去坦白吧,看怎么样说能让我承担的责任少一些。 醒来后我就在想,为什么会做这样的梦呢?首先,发小的出现,我很快就想到了,清明节那天回老家上坟,那天风太大了,我们在烧冥币的时候,引燃了旁边发小家的祖坟,那一刻,我真正见识了什么叫风助火势,几秒钟的时间,坟上干枯的杂草燃烧了一半,好在人多脚踩土埋的熄灭了坟火。事后赶紧给发小和他们的族人道歉递烟,发小人很好,过去和我关系也不错,摆了摆手说没事儿,没事儿,但事后想起来还是觉得心里过意不去。至于梦中出现的老人,觉得既像是熟人又不熟悉,不像是发小去世的爷爷,我小时候是见过他爷爷的,还是有点印象的。至于梦中想到去坦白自首这种法律概念,我想大概是因为这两天涉及到的法律话题比较多,晚上临睡觉前,一个铁杆还跟我打电话说他那马拉松式的法律诉讼。 现在已经是很少做梦了,年轻的时候几乎天天晚上都做梦,而且想做什么样的梦都能按照想法来,如果梦中跑题了,我就马上说我要上厕所了,这样就醒来了,重新整理一下主题,接着睡接着梦,那时候真是梦中啥都有。

1温暖
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一路向前
温暖了
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王倩倩
这个世界上没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。 最近这段时间我因为工作不顺,感觉自己很失败,觉得自己活了这么多年,还是混成这个样子,反复自责,我真没用,觉得自己很失败。 看到同龄人功成名就,内心尖叫:我这辈子完了。开始无限打击自己,觉得自己不行,不好,怎么选的路都是这样,那样的问题。 后来我才明白,这种自我攻击模式,往往源于内化的父母自我状态。 许多人内心住着一个不停指责的声音,它可能来自幼时父母的否定、以及同龄人的比较。 其实过度自责不是自省,而是用内攻的小刀扎自己。 你不快乐,就没有人会让你快乐。 准备情绪急救箱,记录3件今天做成功的小事(哪怕只是好好吃饭) 像对待好朋友一样对自己说:这件事没做好,但你已经尽力了。你很好,你很棒,你可以拥有更好的。 荣格说:与其做好人,我宁愿做一个完整的人。接纳阴影,才能拥抱完整。 你比自己想象的更有力量,能帮你的人是你自己,也只有你自己。 在这个人均焦虑的时代,情绪波动不是缺陷,而是心灵发出的求救信号。当你再陷入懊恼、内疚、生闷气的旋涡时,请记住: 情绪是选择,不是宿命 童年的伤,可以用成年人的智慧治愈 停止审判自己,才能让光照进生命 生命的意义在于开拓而不是固守。 从今天起,做自己情绪的摆渡人。

你来说说自己想法吧