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与你相伴成长

强迫是你太想要完美疑病是你太想要长生社恐是你太想要认

王倩倩

强迫是你太想要完美疑病是你太想要长生社恐是你太想要认同

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孙三丽

在命运的行程中，每个人都是独行者。然而，懂得生活的人，耽于寂寞之隅，义无反顾，终获成功与幸福；心浮气躁者，终见陋于大方，为寂寞所弃。真正体验了寂寞的人，才会更加珍视生活的温馨。寂寞是一种清福、一种享受，在喧闹的尘世之中，需保持心灵的清静。

邢然菊

万物因为暴风雨的来临而感到恐惧，但是暴风雨却会给万物带来成长所必需的雨水和养料。如果把暴风雨比作人生的低谷，那么风雨后的茁壮成长不正是人生的希望吗？抵抗暴风雨的力量不正是人生抵抗灾难的一种执着和勇气吗？

刘淑珍

快乐的人生，是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说-我不再需要什么，我很满意.

很多人的问题是-永远对自己不满意，不满意自己目前的外表，才智、地位、财富，好了还想要更好的，一生的精力都用在追求更好上.

很多时候，我们恰恰需要做减法，生活简单就很好.心思单纯一些.

其实，我们深深执着的人、事物、状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的.

把快乐寄托在向外驰求上，就像喝盐水解渴一样，得到的越多越不满足.

以一种平和的方式跟自己相处.不溺爱放纵，不自责苛求.

肖平平

“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”你有没有过被自己困住的时刻？以为身陷绝境，其实退一步看，出路就在不远处。

郝丽娟

理解（对于聚焦效应）：提醒自己：别人的专注力不在我这里；接受（过度追求完美）：接纳真实的自己，了解自己的优势和不足；改变（实施行动）：回到此刻，活出当下，拒绝情绪推理。

杜迪文

读书不觉已春深一寸光阴一寸金亲爱的三月你好

你来说说自己想法吧