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与你相伴成长

创伤：一般指由外界因素造成的身体或心理的损害，是个体对那

崔黎明

创伤：一般指由外界因素造成的身体或心理的损害，是个体对那些具有压倒性事件或经验所产生的一种自动的、生理的和神经系统的反应，以及由此又产生出的心理层面的反应。心理创伤指创伤性事件带来的心理反应/疾病。创伤性事件因人而异，共同特点是在一定时间内使人的内在心理资源耗尽。

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胡星星

很多人都读过亲密关系这本书，对亲密关系也都有自己独特的见解我今天想聊聊亲密关系中最舒适的状态我理想中的亲密关系应该是最成熟和令人满意的关系，相互之间的状态是一个人的真实自我与另一个的真实自我相关联。每个人都依赖对方，但每个人都保持着他的自主、完整，以及自我意识。在某种程度上，每个人都是自主的，有真正的选择意识，这样的关系将是健康的，伴侣双方都能够回应彼此的真实自我，并且支持彼此的个性和特质的确，说起来很简单，要做到真的很难。因为你会发现自我卷入，是一个社会的普遍现象事实上大多数人经常会把外在的物质当成是内心的目标。但实际上，你是被它卷入进去了，你放弃了自己真正的自尊，而是寻找了一个有条件的自尊。它所带来的一系列后果，就是就算你得到了那个东西，可你依然不快乐

高翔

堂吉柯德勇敢地与风车作战，这一生便只有旋转的风车。若能在战风车之余去开辟一块田地，未必不能做个西方的辛弃疾，能心怀天下，醉里挑灯看剑，亦能享受田园生活，闲听星下蛙鸣。所以很多时候解决情绪问题的方法，不是把自己祭奠于对抗焦虑的事业当中，而是规划出一些时间去就感受生活中其它的滋味。把时间划分开，允许自己带着焦虑生活，同时在规划好的时间里处理焦虑问题，而在另外规划出的时间段处理其它问题，或许可以开辟出新的转机。

郭玫

夫妻过日子，最舒服的相处方式 1、安全感有什么事他都会跟你讲，不需要你去主动问你他。你们可以完全的信任对方，相处中不需要隐瞒和欺骗。 2、彼此尊重做任何决定前，都会告知对方，有商量，有交代。你们在意彼此的感受，愿意为对方的情绪负责。 3、有边界不会去和异性暧昧，即使有外出聚会，也会提前报备。你们在意感情的纯洁度，对彼此保持忠诚。 4、会包容他不会计较你的脾气，你会忽略他的不足。你们不会要求对方按照自己的意愿改变，而是去接受，去发现彼此的闪光点。 5、一起睡你们不会整天黏在一起，但一定会一起吃饭，一起散步，一起睡觉。你们享受在一起的时光，用亲密的关系让生活变得甜蜜，幸福。

王建华

二十出头的女儿，遭遇了一件二十多年来最黑暗的一天，她彻底懵圈了。这个年龄段的孩子们的特点是待人接物的诚信度最高，一诺千金。但是往往当他们抱有极大热情地想帮助人、竭尽全力地让所有人满意时，却忘记了事件会超出自己的能力范围。于是，悲催的一幕发生了。女儿的师姐过节回国，留下两只鸟儿无人看管，于是女儿欣然受命接受了师姐的委托。如果后续这事平平安安地结束了可以说是皆大欢喜，况且女儿的初心也是很期待有两只漂亮的鸟儿陪伴。可没想到，鸟儿认生，新的环境新的主人让鸟儿很不习惯。第一宿鸟儿吵闹不停，女儿被邻居警告扰民。女儿无奈，求助于教授，教授允许她把鸟儿放在教研室。这当然会引得她同学们围观逗弄，她也没在意。第二天鸟儿在教研室里正常吃喝，第三天她有事没管鸟儿，第四天去教研室就看到鸟儿死了一只！危机就这么来了。女儿内疚，后悔，难过，生气，埋怨，没法向师姐交代，想买只一模一样的鸟儿赔给师姐，想找鸟医生抢救鸟儿，想各种方法弥补师姐的损失……总之，末日来了，谁都别想安生。这是个危机，需要干预。鉴于孩子们性格各不相同，所以疏导没有一定之规。我的孩子我了解，道德感超强，喜欢助人为乐和利他，愿意承担责任，宁可自己委屈，也要别人舒服。所以：第一步，先倒空女儿已有的纷乱思绪，帮助她梳理整个事件。让她拍照，询问知情同学，准备实话实说地告诉师姐整个事件的过程。她必须征求师姐的意见，下一步怎么办能让师姐减少难过，让另一只鸟儿舒服地活着。第二步，要分析鸟儿的死因，避免另一只也悲催，所以接下来的关键是让女儿知道如何养活另一只鸟儿。但是，因为没有养鸟经验，女儿也没办法保证另一只一定能活下来。她需要各种求助。（未完待续）

郭冉

早安分享一个（心理）健康的人：他（她）是一致的、高自尊的，能够意识到自己是一个良好的决策者，并且能够对选择的结果负责。

张万青

分析梦也很有意思，梦呈现了比较深层次的潜意识表达。有点儿像是看小说，明线是意识层面的连接，而暗线是潜意识层面的连接，搞明白了明线与暗线就看明白了整个小说，就看明白了人的整体命运模式。

你来说说自己想法吧