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告诉自己: 我能停止自我批判 我能对自己好一些
王倩倩
告诉自己: 我能停止自我批判 我能对自己好一些
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胡星星
王阳明先生说：知而不行，只是未知 早上好，每天精进一点点，共勉！
张晓慧
假如我们是一棵树，我们需要些什么呢？ 是的，这棵树需要阳光，水分，土壤…在自己的心灵里种上一棵独属于自己的树，不时地给它浇浇水，给它晒晒太阳，多给它一些关照，我们的身心都会得到滋养。 爱自己，永远都不迟，去行动看看会有什么变化。我是晓慧，我们明天见！
张迪
气质类型 气质是个人心理活动的稳定的动力特征。心理活动的动力特征主要指心理过程的速度和稳定性、强度和指向性等方面的特点。这些相对稳定的心理动力特征的相互联系和相互作用，使人的日常活动带有一定的色彩。由于不同气质类型的人情绪兴奋性的强度不同，适应环境的能力不同，这会直接影响到人的健康。一般来说，气质类型极端的人情绪兴奋性或太强或太弱，适应环境的能力也比较差，容易影响到身体的健康，我们对这种极端类型的人应该给予特别的照顾，具有极端气质的人也应该学会更好地保护自己，尽量避免强烈的刺激和大起大落的情绪变化。
郑洁
冬季养生——冬藏，给身体打好地基 起居藏：早卧晚起，做好保暖 饮食藏：多吃富含蛋白质、维生素的食物 精神藏：多晒太阳，振奋精神 运动藏：选择动作较小的有氧运动
张凤琴
心理学家的520。
唐召力
先看到和接纳目前真实的自己，然后再看有什么可以改善的地方。 平凡也是一种美好。
你来说说自己想法吧
