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心理学上有一个“镜中我”概念, 即人的行为活动取决于对自
石萍
心理学上有一个“镜中我”概念, 即人的行为活动取决于对自我的认识, 而这种认识取决于与别人的社会互动, 别人对自己的态度、评价就像反应自我的“一面镜子”。 孩子的心智发展不成熟, 他对自我的认识, 就取决于父母对他的态度、评价。 内心强大的孩子,是父母这面“镜子”映照出了他的底气。 父母发自内心地接纳孩子、认同孩子, 孩子才能放下别人的眼光,坦然做自己。 即使被全世界用异样的眼光打量, 他也依然活得强大而自信。
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相关回答
林晓燕
首次咨询就能做内在小孩疗愈,让我太兴奋了,这就是信任和催眠思维 感恩一切
尚志勤
1.人类的本质就是孤独的,要学会自己逗自己开心。 2、说好要让自己开心,却老让自己受委屈。 3、成功的快乐,收获的满足,不在奋斗的终点,而在拼搏的过程,该你走的路,要自己去走,别人无法替代。 4、如果我们一直告诫自己要开心过每一天,就是说我们并不开心。 5、不开心时,做个深呼吸,不过是糟糕的一天而已,又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己,照顾好自己,愿你忠于自己,活得还像自己。 6、开心就可爱一点,不开心就硬气一点,要顺着自己。 7、总要想想办法让自己开心一点嘛。 8、开心的时候要记得提醒自己不要得意忘形。 9、人生苦短每天总是要给自己一个开心的理由。 10、开心点吧,人生已经这么难走了,要学会自己给自己找点乐子 11、爱上别人的笑容,自己也会开心的微笑。要靠自己来成就自己。 12、要忘记不开心,自己做自己的爱人。 13、好好善待自己,每天要为自己找些开心的理由! 14、原来有时候得到了自己想要的并不开心。 15、不只是自己感到开心,要让周围人也感到有趣。 16、做人要学会哄自己开心,假装整个世界都是自己的。 17、想要坚定不移的友谊,就要让自己先学会开心。 18、我拜托自己,要天天开心。 19、不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。 20、开心也是一天,不开心也是一天,干吗硬要逼着自己不开心呢? 21、骗不了自己骗骗别人也好啊。至少要看起来要开心。 22、开心也要这么过,难过也要这么过,那不如让自己开心点。 23、要让自己开心,先要让身边的人开心。 24、人啊,要多给自己一些不需要理由的开心 25、人生在世,没办法,总要做些让自己不开心的事。 26、人啊,要多给自己一些不需要理由的开心。 27、要让自己开心,最好的办法就是,放下那些让你不开心的事。 28、每当自己要开心的时候,却总有人见不得你好。 29、不管怎么样,要开心,要对自己好。 30、做人的真正意义是要身边的人开心,自己才会开心。
王义丽
抽象能力、整合能力、现实功能和自我保护。 目标清晰
于敏
喜欢说教的人, 通常也是用“说教” 来获取 重要性和价值感, 没有自我觉知的人, 是无法觉察并且停止的, 而且这种事情是这样的: 一方愈是在乎, 另一方就会愈加进 行这样的行为!
何春梅
1. 有效沟通:关系的基石真诚表达感受:不掩饰情绪,但避免指责(如“你总是不愿听我说”改为“我希望我们能多聊聊”)。倾听与共情:专注听对方说话,放下评判,尝试理解对方的感受(如复述对方的话:“你是因为……感到不好吗?”)。避免冷战与攻击:冲突时先冷静,用“非暴力沟通”表达需求,而非宣泄情绪。 2. 信任与尊重:安全感的核心兑现承诺:小到按时回家,大到人生规划,言行一致才能积累信任。尊重边界:不过度干涉对方隐私、社交或兴趣爱好,允许彼此保留独立空间。坦诚与修复:若信任受损,主动承认错误、重建透明度,耐心修复裂痕。 3. 保持独立与共同成长平衡依赖与自我:关系不是“共生”,健康的爱需要双方保持自我价值感,避免过度依赖。支持个人目标:鼓励对方追求事业、爱好或学习,同时寻找共同兴趣(如一起运动、旅行)。共同应对挑战:面对困难时成为彼此的伙伴,而非对立面(如经济压力、家庭矛盾)。 4. 情感表达:让爱持续流动日常的仪式感:一句“辛苦了”、拥抱、纪念日的小惊喜,都能强化情感联结。肢体接触的力量:牵手、拥抱等身体语言能传递安全感,缓解矛盾后的隔阂。感恩与赞美:常感谢对方的付出,关注优点而非挑剔缺点(如“谢谢你一直包容我”)。 5. 处理冲突:化矛盾为机会不逃避问题:压抑不满会导致爆发,及时沟通但避免在情绪激动时争吵。就事论事:不翻旧账、不人身攻击,聚焦解决问题而非争输赢。学会妥协:找到双方都能接受的方案,关系比“对错”更重要。 6. 维护激情与新鲜感创造新体验:定期尝试新活动(如短途旅行、学习新技能),打破日常惯性。保持亲密互动:即使忙碌,也要预留二人世界(如约会、深度对话)。接纳平淡期:激情会波动,但“陪伴型亲密感”(舒适、安心)是长期关系的底色。 7. 包容差异,学会原谅尊重三观差异:无需强求一致,理解差异背后的成长背景。-不苛求完美:接纳对方的小缺点,关注整体关系而非细节。放下过去:若选择继续关系,避免反复提起旧伤,给彼此改变的机会。 8. 定期“关系检查”共同反思:每月或季度聊聊彼此的感受,调整相处模式。寻求外部支持:必要时借助心理咨询或书籍(如《非暴力沟通》《爱的五种语言》)。
时峰
当你真正开始爱自己,你会睡得越来越早。也越来越喜欢锻炼,你不纠结和焦虑。而是变得自信满满。你开始去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情。这时候你才发现,人生才刚刚开始。把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动。分给花鸟,树木,山川和湖海。分享你对这个世界的热爱,而不是浪费时间在无聊的人身上。当你懂得爱自己,世界也会温柔的回应你。
你来说说自己想法吧