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少读书，读好书，读就读经典。好书是有高能量的，多读好书是
谭宁
少读书，读好书，读就读经典。好书是有高能量的，多读好书是一种补充能量，净化心灵的方式。
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相关回答
郭玉玲
思想的动摇并非是在 正确与错误之间左右不定， 而是一种理智与非理智之间徘徊。
王倩倩
把自己当成云，无论什么样，都是最美的样子
孙浩英
很多人总觉得很累，身心疲惫，睡眠差，主要原因有两个 一是身体工作时间和精神的压力过强 二是大脑有太多的杂念，比如欲望，执着和内耗 很多人关注了前者，忽视了后者 如果我们能够管理好自己的杂念，把欲望，执着和内耗消耗的精力 转移到对身体的关心，身体累了就坐下放松运动，歇一歇 转移到对内心感受的呵护，看见并安慰自己的情绪 转移到充满杂念的大脑的管理，减少杂念或者将杂念转化为正念（佛家说的善护念） 就能实现身-心-脑的和谐共处，令人惊喜的是，你会发现自己变得活力满满，精力充沛，也睡得香啦。
洪君玉
除旧迎新！
张富杰
每个生命都想成为自己，当不能用成长的方式时，就干脆使用毁灭的方式来表达这份意志。” 什么是“毁灭的方式”？是他人不能接受的方式？还是甚至连自己都清楚那是错误的选择，但还是义无反顾地去做。 比如某个人他跳舞是父母逼迫的，他不愿意跳，但她不能在情绪和心理层面去表达自己的反对，于是通过让自己身体长得很胖，来拒绝跳舞这件事。这是为了减少在和父母对抗的张力，是在说“不是‘我’想反对你们，是我的身体不行了”。 我们的孩子是否有这样的状态？我们让孩子做过自己吗？怎样让他做自己，所以真的该静下心来好好的调整下你的情绪、思维、认知、行为……
那晓旭
虽然我们走遍世界去寻找美， 但是美这东西要不是存在于我们内心， 就无从寻找。
你来说说自己想法吧
