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人生没有意义，安静地，活着，就够了。

田大朋

人生没有意义，安静地，活着，就够了。

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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张应

在亲密关系中，人是最能发现深层次的自我的，因为亲密关系，尤其是情感，像浪漫的这样的两性的情感关系，两个人会靠得非常的近。当两个人靠得很近的时候，意味着必须敞开内心非常多的部分，也包括了这些脆弱和不堪的部分，那么这个时候，就能把我们平时隐藏得很深的自我给显露出来，因此当我们能够彼此接纳这一部分的时候，我们也能会更加的靠近。

赵莎莎

可以不懂摄影，但一定要记录生活，拍的不好没关系，没记录下来才可惜，因为很多事情之后已经不能凭空想象起来了，当按下快门那一刻时间就已经暂停了，照片的意义在于把一瞬间变成永恒！记录会让回忆变得更加丰富，照片也将是快乐的证据。最有意义的就是当你回看的时候，回忆起当时的心情，它会让回忆变得更加具体，变得更加鲜活，所以我们有什么理由不好好记录生活呢！

田大朋

有一个人早晨醒来，发现自己的太太去世了，起初他吓得脸色苍白，马上就穿着短裤往楼下跑去，并大声叫喊阿莲，阿莲，阿莲是他家的女佣，正在厨房准备早餐，听见主人的喊声，连忙问先生什么事情啊？那人回答，今天早上少煮一个鸡蛋。吝啬的人对待感情很麻木，即使是自己的亲人，他也不会多关心一下，眼里只有money。

王倩倩

王利贞

又是一年考试季，考生最需要的恐怕就是“内核稳定”了，家长也需要给孩子提供“情绪价值”。什么是”内核稳定“呢？可以理解为情绪稳定、信念坚定；什么是“情绪价值"？最重要的一点就是让对方感到被理解、被看见。具体怎么做呢？内核稳定之:情绪稳定面临考试考生有心情波动是非常正常的，这是常见的考试焦虑，也是身心应激反应。其本质是暂时性的身心紊乱，出现紧张、焦虑、睡不好、胃肠失调、手抖、出汗等。这是自主神经功能轻度紊乱造成的，考生可以通过经典的放松练习启动身体的放松反应，一般来说，3-5个腹式呼吸能让紧张感减轻; 也可以用渐进性肌肉放松练习来缓解; 睡不好可以通过正念身体扫描+自我导眠来辅助入睡。内核稳定之：信念坚定信念坚定的学生相信自己能发挥出良好的状态，用积极视角面对考试，甚至有一种迎接挑战的勇气和信心。这种信念感会在冲刺时刻成为决胜的重要因素。考试前积极自我暗示+视觉化是训练自己坚定信念的一种方法，具体做法是：考生可以在走向考场时将注意力放在脚底，感受每一步稳定而踏实的感觉，嘴角上扬目视前方一百米，配合脚步在心里说：“我很放松，我状态很好，我可以发挥出最好的水平“。坐在考场上等待老师发试卷的时候可以微微合上眼睛，注意力跟随自己的呼吸，想象自己考试时沉着应对、下笔如有神的样子。这些训练在考前一周就可以开始，按照考试的作息和时间来进行预演练习，到上考场时就会自然而然地体现出坚定和稳定。

孙三丽

你有没有发现有些家长最擅长毁掉孩子，他们总是散发负能量，让孩子压抑、焦虑、痛苦，抑郁，所有的快乐都清零，让孩子养成浮躁、沉默、又没有耐心的习惯，也逐渐丧失生命力，陷在情绪内耗里不能自拔。这类父母通常有三种表现； 1 情绪不稳定一点小事就能燃爆，不会表达善意，只会指责和训斥，孩子容易变得敏感、自卑和小心翼翼，养成讨好型人格。 2 泼冷水专业户他们见不到孩子好，考98分，会问那两分哪里去了？开心了就提醒乐极生悲，犯错了就指责和数落，其根源上他们内心匮乏，极度自卑和嫉妒，喜欢用打压和踩低孩子的方式抬高自己，展现自己的存在感，让孩子失去生命力。 3 苦情戏演员喜欢在孩子面前卖惨、装可怜，道德绑架孩子，总是把“我都是为了你好”、“我过成这样，都是因为你”挂在嘴上，把焦虑转嫁给孩子，让孩子产生很深的负罪感、内疚感，甚至成年后都不敢让自己过的幸福，保持对父母的忠诚而不自知。

你来说说自己想法吧