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“不能好好说话,一说话就炸的人是自恋的,也可以说是自恋很
赵玉红
“不能好好说话,一说话就炸的人是自恋的,也可以说是自恋很脆,没有弹性。他是希望自己一张嘴就能实现所有愿望,把别人说通,得到跟自己想要的一样的东西,认同、支持、资源等。 他们是没有有你有我的关系的,也不需要来自关系里的情感交流,不需要情感互动,最好不用有来回,一张嘴就通,甚至不说也能通最好了,多说一句都让他感到烦躁、愤怒,是别人的问题,怎么就听不懂,不能理解呢? 他们需要一个拍手鼓掌,举手欢呼,不说也懂,所有注意力都在他身上的“妈”,他们是一个离不开人,每时每刻都要关注的“婴儿”。”
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那晓旭
我们的孩子最怕的, 不是读书太少, 而是只知道读书。
张凤琴
当一个人遇到不开心,你要谨记:不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。 这时想解决问题的人,可能会选择求助的方式。而在对方求助的时候给予帮助,才是最好的陪伴时机。在没有求助时给予帮助,常常成为控制、侵犯和说教。
胡周琴
1,是一种心智发育不全、自我意识缺失的表现。 有天真幼稚的特质,想要给别人留下独特的印象,强调自己的文化修养和个性特点。希望被别人记住自己的名字,表达自己的自信和决心,想要展现自己的与众不同和魅力,吸引他人的关注和注意力。想要表达自己的谦逊和大气,表现出自己的修养和素质。 2,是幼年期延续下来的一种习惯心理。使用名字称呼自己时,能产生似乎有两个自己的效果。自称自己的名字,会显得自己跟对方是站在同一个战线。 3,有自负、自大的心理特点。绝大多数人的第一人称都是“我”、“俺”、“咱”等,这些称谓都属于“谦称”,而称呼他人名字属于“尊称”,在人前自称己名,从表象看,是在展示自己的文化修为,但其核心意识是想通过与众不同的交流方式来形成一道异样的风景,从而制造聚焦大众视觉的亮点,并引人注目。 4,喜欢自称自己名字,一方面说明其内心具有强烈的孤独感,常常因得不到人们的重视和关注(或其认为他人关注不够),因此通过这种方式获取关注和重视,另一方面也透露了其具有自我欣赏的心理倾向,对自己的行为十分肯定,过于自负。 5,对自己非常自信,非常有人格魅力,做事坚持不懈,有目标有动力。 6,特别喜欢自己的名字,这个名字代表着自己特别想给别人留下的印象,而不是其他名字。 希望别人记住这个名字,也许之前有其他名字。 7,强调明确自己和他人的关系立场,习惯暴露很多隐藏的秘密。
宋慧敏
春天本该是充满生机与希望的季节,可是很多朋友却在此时EMO,烦躁、失眠、做什么都提不起精神了。并不是矫情,有可能是大脑对季节变化的真实反应。 万物复苏,为什么人反而更“丧”? 国内的心理和精神科的门诊数据显示,3-5月心理门诊量增加约30%,主诉多为情绪低落、 易怒、注意力下降。这与大众认知中“”春天代表希望”形成鲜明反差。 春日EMO的几个外因: 1、季节性过敏症:春季是过敏季,许多过敏症患者的症状在春季尤为严重,情绪随之受到影响。严重过敏的朋友也可能导致身体炎症、睡眠障碍。 2、对“高温”敏感:春季气温变化大,回暖和倒春寒交替进行,这种不稳定性可能影响人体自主神经系统,导致身体代谢功能和神经功能失调使情绪更加敏感对外界刺激的反应更强烈。 3、昼夜节律改变:季节性亮度导致昼夜节律改变、褪黑素和血清素分泌失衡。大脑受体需要4-6周适应浓度变化,这会引发脑内细胞异常激活,导致焦虑感飙升。 这个春天怎么过? 没有标准答案 想踏青,就出门踏青 讨厌今天的阳光,就拉上窗帘 出门走走很好、爬山很好,偶尔摆烂也很好 春天会不断地重来 不必对春天敞开怀抱 只需要拥抱不开心的自己…… 祝您天天好心情
钱海姣
心理咨询从来不能解决来访的问题 它只不过帮助你解决自己的问题 每个人都应该成为自己的咨询师 探索自我的道路是痛苦的 但也有会收获许多惊喜与成长 我们终其一生都在 认识自我、接纳自我、悦纳自我
张媛
“以前我肯定不相信我会成为我的经验,因为经验本身有太多的矛盾,但现在我开始相信,我可以是我全部的经验” —— 卡尔·罗杰斯 大家都有过这样的经历,从小到大的每个阶段都可能出现令自己崇拜的人,触手可及的身边人或遥不可及的全民偶像,仿佛在他们身上能够感受到前所未有的能量,帮助自己应对当下的种种困境,给自己强有力的信心....随着年龄的增长,这种现象越来越少,不是值得崇拜的人变少了,而是我们能做的事变多了 时常遇到刚踏入咨询室的来访者对心理咨询师抱有幻想,当我们是权威,并希望咨询师可以为他的人生道路快速指明方向,可咨询师会清楚表明咨询的终极目标是让来访者最终相信靠他自己的力量可以解决问题,这会使一些只想花钱买答案的来访者感到失望,他们宁愿相信社会上那些看似权威,对他人生指手画脚甚至痛骂他们的“专家”们,也不愿相信他们自己就拥有无限大潜力。咨询做到最后,来访者的感受一定是觉得心理咨询师的作用越来越小甚至隐身了,自己变得更有信心更加勇敢,而不是一直依赖,想逃离又感觉被拽回来继续依赖那样的病态咨询模式,因为太依赖于另一个人的经验而对自己面对的现实生活踱步不前本就不是成长,甚至是一种退行 作为心理咨询师,想塑造出一种权威形象,让来求助的人把自己捧的高高的,是再简单不过的事了。可就算别人把你吹上天,满足了你的虚荣心,又对他人的人生有什么实质性帮助呢?他们的生活不还是得自己去面对吗?所以在咨询过程中学会逐渐弱化咨询师角色的形象是十分关键的 也非常能理解求助的来访者最初心理能量比较弱,希望找到强大的生命力作为依仗,都属人之常情。可我们最终能依靠的只有自己的经验啊(就是那种别人说再多大道理,都不如自己想明白尝试后 来的可靠) 以目的为导向,既然我们当下的判断来自于我们的经验,那如何相信我们的经验就成了关键,很多人一说到相信他人,那可是一个深信不疑,满口名人名言,可当你问道:“那你是怎么想的?”他便支支吾吾了。我们的文化和教育甚至道德,让我们变得谦卑,在某个年龄段以下甚至不会推崇自我感受的重要性。可人生路漫漫,怎么可能随时跳出个老师教你这条路该怎么选,随时跳出个家长告知你错与对、是与非,谁又能为我们的人生负全责呢?只有自己! 世上没有预知结果的道路,我们只有把自己的选择变成正确答案无愧于心便好!
你来说说自己想法吧