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心有忧问春风春风不语既随本心

李风锐

心有忧问春风春风不语既随本心

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一句话描述你现在的心情

相关回答

冯二玲

第387天情绪来了怎么办？我们经常为各种不良的情绪所困扰！有时候为了处理这些情绪，会花不少力气，花不少时间，结果有时效果还不好！其实大家知道吗？人是大自然的一部分，大自然有阴晴雨雪，人的情绪也会有高涨低落，它实际上是一种自然现象！那你跟他去抗争，有时候效果往往非常有限！那怎么办呢？你不妨带着情绪去做该做的事情！不好情绪跟我什么关系？我需要去做我该做的事情！这就是带着情绪去做你该做的事情！想想当你情绪不好的时候，你父母要住院，你送不送？今天要上班，你去不去？像我们当老师的上课，你上不上？既然无论怎么样，该做的事情都得去做，你干嘛跟情绪去纠缠？不如带着情绪去做该做的事情，让他自生自灭，自涨自消！原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰！

李荣梅

孩子：妈妈说我们曾经共用一个脐带，我是她的宝，可我根本就没感觉到。我想重新投胎。投到一个经济宽裕的家庭，投成一个学习好的孩子。免得总被妈妈打骂。你怕妈妈吗？孩子：不怕，我厌恶她。妈妈：我对他的好，他都会忘记，他写作业磨蹭，我会打他，骂他，因为他写不完，睡的太晚会影响身体健康。他可以不用写完吗？妈妈：是他非要写的，我跟老师说了。他非要写，有什么不得已吗？妈妈：写不完老师会让他去扫厕所，总的有些规矩，我跟孩子讲，可以锻炼身体。孩子在学校被欺负多次，一直没跟妈妈说。有一天妈妈知道了，非常难过，心疼。当得知孩子感觉投错胎，妈妈不爱自己时。妈妈很诧异。分析：妈妈说爱孩子，是以自己的方式，孩子说妈妈不爱自己，是感觉不到妈妈跟他在一起的。为了作业和妈妈以为的身体健康而打他，骂他，反而对身体和心理有了双重伤害，这就是孩子的直接感受。因为写不完作业去扫厕所，是一种耻辱，跟锻炼身体没关系。这是妈妈的视角，又没体会孩子的感受。如此种种。一直发生。孩子绝望了。我们每个人在母亲那里，即渴望爱，又害怕被抛弃，为了避免被抛弃，会忍耐很多，会乖很多，哪怕压抑自己的需求而讨好妈妈。就算是伤害自己，也不想失去获得爱的希望。去结束生命也只为了让妈妈后悔。妈妈的爱，带着刺，不是不爱。孩子渴望的爱无非是简单的接纳，尊重，理解，包容和永远站在他这一边，就算全世界抛弃他，说他不行，妈妈是那个相信他的人。而当妈妈不顾及孩子感受，孩子也感受不到妈妈的爱了。

郭红玲

心理学研究表明，思维上瘾的根本原因来自于思维认同。你从思维的内容和活动中获取自我的感觉，因为你认为，如果你停止思维活动，你将不复存在。就好比笛卡尔说的“我思故我在”。思维认同，就是觉得思考是件好事儿，如果停下思考，就整个人很焦虑，好像在虚度时光，过得无意义。不知道你是否也有这样的体会：有时候很累，明明想放空自己，什么都不想，这时候整个人就开始慌了。或者大脑刚停下来休息，脑海就有个声音告诉自己，你又在虚度时光！要克服思维的懒惰……等等。这个时候，根深蒂固的思维的认同，不自主地给当下制造焦虑。无论我思考的对不对，该不该思考，总之就是要思考点什么。时间久了，思维就自动化开启，而且脑回路的反馈还正向刺激，好像在对我说：嗯，很勤奋嘛，就应该这样勤奋，多思考才能成功。试想一下一个小球是如何滚过沙坑的？第一次，沙坑上没有任何路径可供参考，小球或许可以沿很多路径滚过；第二次让小球滚入沙坑，大概率会沿着上一次的路径，上一次的路径痕迹被加深一些；倘若多次重复这样的行为，小球已经不太可能脱离此前一遍遍加深的轨迹，而且速度一次比一次要快。滚小球的实验充分展现的是路径依赖。我们的大脑也存在这样的路径依赖，自动思维的经不断强化，会形成一条固有“路径”。下次接收相似信息，大脑为了节省能量，会跳过觉察、有意识思考阶段，自动沿着阻力最小这条路径“思考”，直接作出习惯性反应，而这些都是无意识自动发生的。每个人一天无意识、有意识接收无数条外部信息，大脑针对这些信息中熟悉的场景自动产生思维，在无意识情况下，丝毫不受控制，也就形成了思维上瘾。

李明亮

人生的“高光一刻”和暗淡时刻在本质上毫无意义，一切都可以重复。在时间游戏中，生物可以无限续命，生而为人本身就意味着被囚禁于时间的轮回。因为人生的伤心与失望、开心与喜悦在本质上都是虚无，所以对于未来的焦虑也就毫无意义。既然没有意义，又何必为明天忧虑？

王颖

新年快乐~ 祝大家有新的见闻，新的成长~

尤四海

有时候，困住我们的不是问题本身，而是看待问题的方式。就像迷雾遮住了视线，但请相信，你大脑里藏着无数穿越迷雾的智慧。

你来说说自己想法吧