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与你相伴成长

凡是结束的关系，多说一句都是消耗，凡是不能说的就保持沉默

王倩倩

凡是结束的关系，多说一句都是消耗，凡是不能说的就保持沉默，你过得好会原谅很多事

1温暖

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郑洁

温暖了

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陈维军

最好的离职状态像毕业，虽然依依不舍，但是因为有更高的成长任务，更好的成长环境，所以不得不离开，也是自然而然的离开。而不是因为解决不了当下的问题，而选择逃避。

邢松

早年心理伤创‬的一个表现是，长以大‬后，对越亲是‬近的人，越是苛刻。原因是一‬回归到始原‬的内在客体关模系‬式，一是出于心内‬分裂的投射，把美好想的‬象统统投射给不了‬那么熟和悉‬亲近的人，把黑暗的部分统则‬统投射给了亲的近‬关系。

唐建刚

情绪价值这个词，最初来源于经济学和营销领域。在生活中是指：当一个人与伴侣相处时，TA所感知到的情绪收益和情绪成本之差就是情绪价值。 TA们是人格更加成熟的人。能够提供情绪价值，也意味着能够保持情绪稳定，但不代表TA没有情绪。这和回避矛盾冲突而刻意压抑情绪不一样，前者的情感是流动的，后者的情感是阻滞的。

宗阳

明明眼下没发生什么事，心里却总是有着各种担忧，时常焦虑不安；一件小事过去很久了，却还在反复纠结自己说的话、做的事是否妥当；看到别人的生活，常常忍不住与自己相比较...... 生活中很多烦恼，源于我们把精力错放在了这些不必要的地方。这些无谓的思虑就像沉重的包袱，压在我们的肩头，让人喘不过气。只有扔掉那些消耗你的无谓思虑，放下漫无边际的焦虑，摒弃无用多余的想法，戒掉不切实际的比较，才能让精神放松下来。情绪简单了，精神松弛下来了，我们的脚步自然轻快许多。纵使生活有再多烦扰，你也能从容不迫地应对。

梁静璋

The evolution of our understanding

畅海英

作为一名咨询师，我不会：试图修补你，给你建议，告诉你该怎么做，假装自己比你更了解你，替你决定什么“对你好”，或驱散你所有的坏情绪。我会：提醒你，你并不破碎，给予你空间，让你自己去探索内心的智慧，陪伴你，直到你明白，只有你自己知道，什么才是“对你好”。坐下来，我们好好聊聊......

你来说说自己想法吧