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孩子过度使用手机,是什么原因呢? 所谓手机过度使用的问
胡凤仙
孩子过度使用手机,是什么原因呢? 所谓手机过度使用的问题,多数是青少年的基本心理需求在现实生活中没有得到满足,而使他们逃避到网络中寻求暂时的补偿而已。 人生的三种基本心理需求 胜任需求 归属需求 自助需求 其中归属需求未能得到满足而产生的孤独感,是导致青少年过度使用手机的原因之一。
3温暖
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胡凤仙
温暖了
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压力太大怎么办
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于萍
每个人的人生都是起起伏伏的,没有谁的人生会是一条持续上扬的直线,坎坷波折当然不可避免。如果我们心里始终存在好与坏的对立,那么就会时而快乐,时而痛苦。相反,如果模糊了这种对立,我们就可能进入“日日是好日”“年年是好年”的心灵境界。 如果我们对遇到的每一种生活境遇,总能说出“好”“欢迎”,比如,面对人生的低谷时,我们平静地说出“欢迎你,人生的低谷”;面对疼痛的折磨时,我们平静地说出“欢迎你,疼痛”,那么,我们就会感受到那种来自内心深处的宁静、喜悦和自在。
孔德雪
当我们真心诚意愿意全然接纳时,我们会深深的进入痛苦中,在生命的那份痛苦中,我们在某个瞬间会顿悟生命中的爱的真谛。
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有人问农夫:“种了麦子吗?” 农夫说:“没有,因为我担心天不下雨。” 那人又问:“那你种棉花了吗?” 农夫说:“没有,因为我担心虫子吃了棉花。” 那人再问:“那你种了什么?” 农夫说:“我什么也没种,因为我要确保安全。” 现实生活中,我们常常因为害怕未知的风险,而选择了裹足不前,进而失去了许多成长、蜕变的机会。要知道,生命最有趣的部分,就是它没有剧本、没有彩排、不能重来。你无法决定下一段旅途遇见的是好还是坏,而你看这个世界的角度,则决定了这个世界给你的温度。因此不管你现在是多大年纪,生活都有无限的可能;而选择自己想要的生活,则是人生最重要的事,所以人活的就是一种心态:不念过往,不惧将来。
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去觉察那些关系中的感受,是否是反复发生的,然后触发了相同的行为。有些情绪是对方制造的,自己只是下意识的去配合,或是自己特别容易产生特定的情绪,然后轮回着同样的结局。 理解后,改变会在这些瞬间发生。
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许多人所谓的「成熟」,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而实际了。所以:能知世故而不世故,才能真正永葆纯粹的自我。
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不改变别人并非因为别人不可改变, 而是改变的念头会阻碍别人的成长。 改变只发生在尊重和爱的基础上。
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