情说App
与你相伴成长
打开APP
焦虑的时候,觉得烦乱的时候,收拾一下家里。整理房间和清理
魏金凤
焦虑的时候,觉得烦乱的时候,收拾一下家里。整理房间和清理会让你的心越来越轻松。你会比之前更开心、更有感觉。
0温暖
0回答
#
焦虑怎么办
相关回答
蔡伟
原生家庭这个词很热,因为有句话是这样说的,不幸的童年要用一生来治愈,所以就有了不停的向童年养育创伤去问责,去追究原生家庭的恶。确实,童年养育成长过程中都会或多或少的遭遇冷热创伤,但是每个人成人后还是拥有不一样的人生。发展心理学认为人的一生都在发展,包括老年。所以要用发展的眼光看自己,你回不到过去,也无法抹掉自己的童年经历,曾经的创伤留下的伤疤即使经久可见,也可以在告别对以往经历的复杂情绪,比如自责,羞耻,内疚,无力,原谅后,依然可以耳聪目明,活动自如,追求自己不完美可是真实接纳的生活,向着完满的体验感受前进,一直到老。
白家楣
很喜欢一句话:曾经发生的事情,但凡少一件,都不会成就现在的你。 人生没有无缘无故的遇见,也没有毫无意义的出现。 允许一切发生,并让一切经历为己所用,是每个人都要修炼的课题。
傅益红
人这一生,当循环在自己的喜欢里。 这不是原地徘徊,而是如血液般奔流不息, 在微小的欢喜里汲取力量, 终能在纷扰中守住心的澄澈, 活成温暖明亮的模样。
潘桂琴
除夕,送你一朵小红花
祝日子可忆, 未来如熹光, 欣喜在望, 万事光芒。 早安除夕
李春兰
假如一个人爱孩子,他便会观察孩子,研究孩子的倾向、他的性情和特性。只有当他不爱孩子的时候,才会把某种理想强加于孩子,想在孩子身上实现他的野心,希望孩子成为这样或那样的人。
冯二玲
古人说“厚积薄发,大器晚成”, 从来不是安慰人的空话, 而是经过时间验证的真理。 正如作家村上春树说: “当一个安静的人, 做一件安静的事, 时间会给你答案。” 世界越是嘈杂, 我们越要沉下心来, 专注做好一件事。
你来说说自己想法吧