情说App

与你相伴成长

你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的

那晓旭

你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的，某个时候派上用场。 --菲茨杰拉德

1温暖

0回答

孔德雪

温暖了

相关回答

周庆红

第四阶段：父母培育青少年成长的家庭这一阶段最重要的任务是父母改变与子女的亲子关系，给处于青春期的子女更多的空间，培养和支持子女的自主选择能力，为下一个阶段子女能够离开原生家庭、成为独立自主的成年人做准备。父母同时要关心自己已经步入中年的人生、婚姻和事业，并且开始将重心转移到照顾上一代上。

傅益红

你是由你走过的路、读过的书、爱过的人，以及所有那些无人知晓却独自熬过去的时刻共同塑造的。这一切都使你独特且坚韧。

王琰

夫妻（恋人）吵架时千万不能说的话，排行榜稳居第一的是？！ NO .1 离婚！（分手！） NO. 2 窝囊废！ NO. 3 当初真是瞎了眼！ NO. 4 你管不着！ NO. 5 撒泡尿照一照自己！ NO. 6 你忘了你以前…… 秒杀恶吵：家是讲爱的地方，不是讲理的地方！赢了争吵，输了心！输了争吵，赢得了心！

马汝海

每个人在本质上过的日子都一样，不一样的是各自的内心感受。心若有趣，生命之重也会化作轻盈。所以，不妨适时离开固有的圈子，和有趣的人待在一起，读些无用且有趣的书，让自己忙有所值，闲有所寄。长此以往，便可以逐渐找到打开生活的正确方式，疏解内心的压抑，摆脱生活的无趣。

冯二玲

心理学家说，情绪是信使，告诉我们自己在意和看重的是什么；情绪也是灯塔，引导我们自我成长的方向，告诉我们“自己想要成为一个什么样的人”。负面情绪的背后，往往藏着你内心最珍贵的价值方向。所以，面对负面情绪，不要逃避它，而是去看见它，去拥抱它，去理解它，去追求它给你指出的方向。这就是我们所说的“接纳”—— 第一步，我们需要觉察，你可以去感受自己身体因情绪产生的种种反应，去分辨它。第二步，我们可以用命名的方式，用语言去准确地定义当下所感受到的情绪，比如：我在伤心，我感到有点生气，我有一些焦虑。第三步，对自己说“此刻我感到悲伤/愤怒/焦虑是正常的”，然后问问自己“它想告诉我什么？我现在需要做什么？” 负面情绪是心中的乌云，比起挥着拳头驱赶或攻击它，不如看着它飘过心空。这种对情绪的接纳不是放任自己沉湎，而是腾出心理空间，让更高层次的智慧发挥作用。

石萍

墙，推倒了就是门，心敞开了就是路。人之所以不快乐，大概就是不懂得转变思维。路不通时，学会选择拐弯；心不快时，选择看淡。有些事，放一放就会过去，有些人，狠一狠就会忘记。人世间最好的放生，就是放过自己…

你来说说自己想法吧