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在亲密关系中,那些“不能”分享的东西恰恰是最重要的、最值
周美芳
在亲密关系中,那些“不能”分享的东西恰恰是最重要的、最值得分享的。 --卡尔·罗杰斯
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感情那些事
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王倩倩
既然是自己的选择, 就把遗憾和不舍都变成微笑, 把曾经的苦涩酿成甘甜, 在每一个路口, 对自己说一句: 没关系, 都是自己选的。
刘颖
咨询最重要的是关系-关系-关系!重要的事说三遍。 关系能帮助我们做什么?信赖的能力和依赖的能力。 相信咨询师的专业能力,带领你走向解决问题之路。 开使几次的咨询,如果没有那么好的效果,很可能是你们的关系还没有建立起来,还没有达到相信和依赖的程度。 关系是两个人撑起的,靠咨询师一个人是撑不起关系的。咨询师和来访者同样都要为关系负责。
田大朋
怕输就会紧张,想赢就不会。想赢是主动者心态,能量是比恐惧高很多,吸引力法则,能量越高想的事情越容易成功。
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“ 越缺爱的人,越会陷入这种逻辑——我要呈现我又差又烂的一面,你还爱我,那才证明你爱我。” 所以,他们意识上明知不可为,但潜意识还是会“故意”暴露自己的不好,来考验对方,从而证明自己是被爱、被认可的。 那些“作”跟“反话”的背后,全是在说:快来爱我。
孙晓芳
每一次失落,每一段痛苦的经历,每一句无法忘怀的话语,每一个生命中出现的事物,也许曾经的今天它们/他们/她们带给你内心的委屈,内心的痛处,但同时也带给你疗愈自己的一次机会,让你在自我疗愈这条路上看见更多生命的真相,什么是生命的真相,真相就是你不可能被伤害,你只是自我设限的伤害了自己,因此今天就是绝佳的一次机会,让你在找回自我这条康庄大道上走的更坚实更沉稳更笃定,同时也更具有同理心,因为也许此刻的某人正处在了卡住的一种情境中让你痛苦让你憎恨,但同时如果你卸下你的身份,站在她/他的角度你就理解了,原来她/他不是针对你,只是他/她也卡住了,只是不自知罢了! 心怀感恩,看这个世界,温柔以待这个世界,你会看到更多真相!
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中医认为,睡觉就是大补,特别是和爱的人在一起睡觉。这也符合心理学的伴侣睡眠效应,和爱的人在一起睡觉能够显著提升睡眠质量。 晚上睡觉的时候,看见爱人就在你身边,你会感到非常的幸福和满足,睡得非常的香。 这一现象在心理学上叫做伴侣睡眠效应。 伴侣睡眠效应指的就是跟爱的人睡在一起,相拥而眠,你闻着对方的气息,感受着对方的体温,满足安全感和陪伴感,降低警惕性,刺激催产素(幸福素)的分泌,可以安心入睡。 但是并不是所有的伴侣睡觉都是一帆风顺的,如果你还没解决伴侣睡眠习惯带来的困扰,改善双方的睡眠质量,可以咨询我。
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