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真正的爱,是看见,接纳和欣赏。
那晓旭
真正的爱,是看见,接纳和欣赏。
1温暖
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郑洁
温暖了
相关回答
石晶
言慢者贵, 性柔者富, 德厚者旺。 请允许自己做自己, 也允许别人做别人, 你会活得更洒脱。
薛昭霞
想想近来令你手足无措的某人,闭上眼睛再次回忆当时的情形,感觉你自己回到那个时候; 回忆你所处的地点和所有的细节,并且回忆你在那个片刻的感受—— 让自己重温那曾经生起过的感受,即使当时的你并没有察觉到这变化。 记起那个情境,注意你体内的变化:感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄? 不要以你所看到的来判断你自己,只把它们记下来。问问自己: 这是不是一种令人愉悦的感觉? 它能滋养我吗? 它对我的身体有好处吗? 它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软? 我会希望我的好朋友有同样的感觉吗? 再去经验那个情境,看看当你在要求别人改变时,你是如何伤害着你自己。 你也伤害了别人,你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的,但为了维护自己的尊严和面子,他们必定对抗到底。 要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色,被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样,自我决不容许这样的事情发生。 经验告诉你,你越尝试去改变别人,别人越加反抗你,这形成了恶性循环,然后你们两个都感到更糟。
杜迪文
在桂花酿的香气中氤氲
陈玉玲
温尼科特的“母亲恨孩子的17个理由”,对咨询师还是普通人员,都会有借鉴的意义
张雪飞
自恋型父母可能会用“我为你付出这么多”来制造愧疚感,从而控制你。试着区分“事实”与“情感勒索”:真正的爱不会要求你牺牲自我来偿还。你有权利说:“我需要自己的空间。”
袁升君
免费垃圾桶很廉价 弱势思维的人免费向你倾诉 只是想发泄自己的情绪 和得到理解和认可 并不是真的想变好 而这个时候一旦你选择听了 你就相当于做了一次免费垃圾桶 你不仅听了 还给了建议 你可能就是在多此一举 事后他可能会怨你 因为你没有安分守己做好一个垃圾桶的职责
你来说说自己想法吧