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当我们生命没到终点, 所有的一切都是动态的, 你可以春风
孙丽萍
当我们生命没到终点, 所有的一切都是动态的, 你可以春风得意, 你也可以一无所有。
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压力太大怎么办
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杜宁娟
复盘是自我成长的生长点 尝试总结每一次谈话 找找自己的收获 内心最想要的若明确 那么途径就是复盘每一天的经历 找到成事的关键点
王冰冰
孩子在成年之后,父母要与之保持边界感,不要随意越界,可以建议,但不能强加意愿,更不能捆绑,孩子也是独立的个体,有自己的路要走。
王崇娟
我这一年,经常在家做菜,小型聚会,十一二个人,做一桌菜,一起吃饭聊天。 一开始觉得有压力,怕做菜不好吃,后来这项活动进行下来了,发现做菜好吃与否不是重点, 重点是,有一份愿意张罗的心,有一群愿意被张罗的朋友。 哎呀,真的是谈笑风生中快乐洋溢,这种非常具体的活着真好的体验,好宝贵! 祝福你也能有这样的体验,常常相伴!
王义丽
曲红艳
“和老公冷战了1天,现在想和好,不知道怎么开口。” “不是不知道可以怎么沟通,应该怎么沟通,只是不想“这么做”或者不知道为什么,就是“做不到” “如果不是跟孩子沟通太少,孩子至于像今天这样吗?” “我就是做不到拒绝别人怎么办?老好人实在是太难了。” “交谈时,我觉得已经理解对方在说什么了,每次都是后来才发现没听懂我们90%的烦恼,都于沟通有关: 误解、不顺畅、猜疑、不到位等等。 正如心理大咖李松蔚所说,那是因为我们经常忽略了对方话里的「感受」,没发掘对方隐藏的真实的心理 需求,我们没把话说到对方心坎里去。 李松蔚老师说:"认知不到位,怎么沟通都不对。如果您有沟通方面的技巧,可以私聊曲老师
曲老师会具体教你: 从更深的层面提升沟通「内力」一学会在具体的关系、具体的场景下如何「分析」对方的心理需求,然后自然就会知道,当下你可以怎么调整自己的表 达。”如何拒绝、怎么求助,怎样达成合作,怎么发言等等。
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作家刘同说:“当你觉得自己要垮掉时,不是真的不行了,要给自己一段时间熬过去。”
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